Ингредиенты (15)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 150 минут
Тушёная говядина с яблоками получается особенно мягкой за счёт длительного томления на слабом огне. Яблоки частично растворяются в соусе, дают лёгкую сладость и балансируют вкус мяса. Блюдо подходит для семейного ужина и хорошо сочетается с картофельным пюре или крупами.
Нарежьте говядину крупными кубиками 4–5 см. Лук нарежьте полукольцами, морковь кружками или крупной соломкой. Яблоки разрежьте на дольки, удалите сердцевину, кожуру можно оставить. Чеснок мелко порубите.
Разогрейте толстостенную кастрюлю или сотейник, влейте половину масла. Обжаривайте мясо порциями по 3–4 минуты, пока не появится румяная корочка со всех сторон. Переложите мясо на тарелку.
Добавьте оставшееся масло. Всыпьте лук и жарьте 4 минуты до мягкости. Добавьте морковь и готовьте ещё 3 минуты, помешивая, чтобы овощи слегка подрумянились.
Добавьте томатную пасту и прогрейте 1 минуту, чтобы ушла кислинка. Всыпьте муку и тщательно перемешайте, прогревайте ещё 30 секунд. Это загустит подливу.
Влейте 700 мл горячей воды, тщательно размешайте, чтобы не было комков. Верните говядину в кастрюлю. Добавьте лавровый лист и перец горошком. Доведите до кипения.
Уменьшите огонь до минимального, накройте крышкой. Томите 90 минут, чтобы соус едва побулькивал. Если жидкость сильно уходит, подлейте немного горячей воды.
Положите яблочные дольки, чеснок, сахар, соль и яблочный уксус. Аккуратно перемешайте и томите ещё 25–30 минут без сильного кипения, пока яблоки не станут мягкими, а мясо не начнёт легко разделяться волокнами.
Уберите лавровый лист. Дайте блюду постоять под крышкой 10 минут. Подавайте в глубоких тарелках с соусом, посыпав свежим укропом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 424,0 ккал | 39,6 г | 20,0 г | 19,5 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для максимально мягкой текстуры берите лопатку или голень и обязательно обжаривайте мясо порциями, чтобы оно именно подрумянилось, а не пустило сок.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет