Насыщенный бродет рыбное рагу с томатами

Классическое хорватское рыбное рагу с томатами и ароматными травами.

203 просмотра30 мин3 порции5 / 1 оценка302 ккал/порция
Готовить

Бродет рыбное рагу с томатами является традиционным блюдом хорватской кухни. Морскую рыбу тушат с луком, чесноком и свежими томатами. Блюдо готовят на оливковом масле до мягкости рыбы. Перед подачей рагу посыпают свежей петрушкой.

Бродет является традиционным рыбным блюдом хорватской кухни. Его готовят на побережье Адриатического моря из свежей морской рыбы и овощей. Блюдо отличается насыщенным ароматом и густой текстурой соуса.

Основу рецепта составляет филе морской рыбы. В данном варианте используется треска. Рыбу тушат с репчатым луком, чесноком и свежими томатами. Оливковое масло придает блюду мягкий вкус, а свежая петрушка добавляет аромат.

Бродет подают горячим. Блюдо популярно благодаря насыщенному вкусу и простоте приготовления. Такое рыбное рагу часто подают с хлебом или гарниром из круп.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

301.8 ккал
32.6 гбелки
12.1 гжиры
10.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить хорватский бродет рыбное рагу с томатами

01

Подготовить овощи

Нарежьте свежие томаты и репчатый лук.

02

Подготовить ароматную основу

Измельчите свежий чеснок.

03

Разогреть масло

Разогрейте оливковое масло на сковороде.

04

Обжарить овощи

Обжарьте лук и чеснок до мягкости.

05

Добавить томаты

Добавьте томаты и тушите несколько минут.

06

Добавить рыбу

Добавьте филе трески, воду, соль и черный перец, тушите до готовности.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.