Логотип сайта ЗаЕДОК
  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Планнер
Иконка поиска в svg формате
Иконка добавить рецепт Добавить рецепт
Иконка авторизации Войти
Фото блюда: Овощное рагу с томатной пастой: густое, ароматное и сытное
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Овощное рагу с томатной пастой: густое, ароматное и сытное
Овощные блюдаПостные блюдаРагуУжинРусская кухняУкраинская кухня

Овощное рагу с томатной пастой: густое, ароматное и сытное

Фото блюда: Овощное рагу с томатной пастой: густое, ароматное и сытное
Иконка просмотра 9 просмотров Иконка часов 55 мин Иконка порций 4 порции Иконка календаря 01.02.2026 Иконка автора Екатерина Зайцева
Иконка принтера Печать Иконка избранного В кулинарную книгу

Ингредиенты (15)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

  • Кабачок400гИконка подсказки
  • Картофель (Картошка)500гИконка подсказки
  • Красный сладкий перец (Болгарский)250гИконка подсказки
  • Морковь100гИконка подсказки
  • Лук репчатый120гИконка подсказки
  • Чеснок (Свежий)10гИконка подсказки
  • Томатная паста70гИконка подсказки
  • Вода350млИконка подсказки
  • Масло растительное25млИконка подсказки
  • Соль8гИконка подсказки
  • Сахар6гИконка подсказки
  • Перец черный молотый1гИконка подсказки
  • Паприка сладкая2гИконка подсказки
  • Лавровый лист1гИконка подсказки
  • Укроп (Свежий)10гИконка подсказки

Овощное рагу с томатной пастой: густое, ароматное и сытное: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время:  55 минут

Это рагу готовится на сковороде или в сотейнике: овощи сначала слегка обжариваются для вкуса, затем тушатся в томатном соусе до нежности. Блюдо можно подавать как самостоятельное или как гарнир.

  1. Подготовить овощи

    Картофель очистите и нарежьте кубиками 2 см. Кабачок нарежьте такими же кубиками. Перец очистите от семян и нарежьте квадратами. Лук нарежьте мелким кубиком, морковь натрите на крупной тёрке. Чеснок измельчите.

  2. Сделать основу вкуса

    Разогрейте сотейник или глубокую сковороду, влейте масло. Обжарьте лук 3 минуты на среднем огне до мягкости, затем добавьте морковь и готовьте ещё 4 минуты, помешивая.

  3. Обжарить картофель

    Добавьте картофель, перемешайте и готовьте 6 минут на среднем огне, чтобы края слегка схватились.

  4. Ввести томатную пасту

    Положите томатную пасту, паприку и перец. Перемешайте и прогрейте 1 минуту, чтобы паста раскрылась и стала ароматной.

  5. Тушить рагу

    Влейте воду, добавьте соль, сахар и лавровый лист. Доведите до кипения, уменьшите огонь до слабого, накройте крышкой и тушите 15 минут.

  6. Добавить кабачок и перец

    Положите кабачок и болгарский перец. Аккуратно перемешайте, снова накройте и тушите 12–15 минут на слабом огне до мягкости овощей.

  7. Финальная доводка

    Добавьте чеснок и рубленый укроп, попробуйте на соль. Оставьте под крышкой на выключенной плите 5 минут, чтобы вкус стабилизировался.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории Белки Жиры Углеводы
242,0 ккал 4,7 г 7,4 г 38,5 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Иконка совета в svg формате

Совет к рецепту

Чтобы соус был ярче, прогрейте томатную пасту с овощами 1 минуту перед добавлением воды: уйдет лишняя кислинка и появится насыщенный аромат.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0

Покупки для приготовления блюда

Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список

Поделиться:
Иконка Telegram Иконка ВКонтакте Иконка одноклассники
Ссылка скопирована!
★ ★ ★ ★ ★ 5,0 • 1 голос

Комментариев пока нет

Ответ для:

Отменить ответ

Случайные рецепты

Фото рецепта: Фундуковый брауни с мраморной пастой как из кофейни
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 2 оценок
17 55 мин

Фундуковый брауни с мраморной пастой как из кофейни

Фото рецепта: Лапша рамен с мисо и тофу – Простой и вкусный рецепт
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 2 оценок
25 25 мин

Лапша рамен с мисо и тофу – Простой и вкусный рецепт

Фото рецепта: Сайда под лимонно масляным соусом: нежная рыба в ярком цитрусовом вкусе
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
15 25 мин

Сайда под лимонно масляным соусом: нежная рыба в ярком цитрусовом вкусе

Фото рецепта: Такос по-калифорнийски с рыбой и лаймовым кремом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
26 20 мин

Такос по-калифорнийски с рыбой и лаймовым кремом

Фото рецепта: Курица в соевом масле с хрустящей корочкой и мягким ароматом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
71 25 мин

Курица в соевом масле с хрустящей корочкой и мягким ароматом

Фото рецепта: Холодная соба с кунжутным соусом как в японском кафе за 20 минут
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
21 20 мин

Холодная соба с кунжутным соусом как в японском кафе за 20 минут

Похожие блюда

Фото рецепта Тушёные овощи с окарой: нежное рагу с белковым акцентом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 15 Иконка часов 45 мин

Тушёные овощи с окарой: нежное рагу с белковым акцентом

Фото рецепта Нежная овощная запеканка с глубоким вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 16 Иконка часов 70 мин

Нежная овощная запеканка с глубоким вкусом

Фото рецепта Папоротник по-японски с глубоким соевым вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 16 Иконка часов 20 мин

Папоротник по-японски с глубоким соевым вкусом

Фото рецепта Тёплый картофельный салат с ярким ароматом тыквенного масла
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 18 Иконка часов 35 мин

Тёплый картофельный салат с ярким ароматом тыквенного масла

Читайте также

Обложка статьи: Как жарить мясо на сковороде: советы, время и секреты сочности
Иконка календаря 01.10.2025 Иконка просмотров 530

Как жарить мясо на сковороде: советы, время и секреты сочности

Обложка статьи: Как правильно варить креветки: пошаговый гид, точное время и лайфхаки
Иконка календаря 18.01.2026 Иконка просмотров 51

Как правильно варить креветки: пошаговый гид, точное время и лайфхаки

Обложка статьи: Сроки хранения продуктов в холодильнике таблица для дома
Иконка календаря 15.01.2026 Иконка просмотров 67

Сроки хранения продуктов в холодильнике таблица для дома

Обложка статьи: Калории в алкоголе и таблица калорийности алкоголя для контроля веса
Иконка календаря 21.11.2025 Иконка просмотров 374

Калории в алкоголе и таблица калорийности алкоголя для контроля веса

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и удобства пользователей. Подробнее в Политике cookie.

  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Политика использования файлов Cookie
  • Контакты
  • Кулинары
  • Планировщик питания

Подписка на рецепты

Получайте лучшие рецепты каждую неделю прямо на почту.

© 2026 ЗаЕДОК. Все права защищены.

Qcrit
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате

Забыли пароль?

Иконка логина в svg формате
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате
Иконка повторного ввода пароля Иконка показать пароль в svg формате