Ингредиенты (14)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 45 минут
Этот суп хорош тем, что фрикадельки остаются сочными, а бульон прозрачным. Овощи дают мягкую сладость, зелень добавляет свежесть. Подходит для семейного обеда и восстановления сил.
Морковь нарежьте кружочками или половинками. Картофель нарежьте кубиком 1,5 см. Зелень мелко порубите, чеснок натрите или измельчите.
В миске смешайте фарш, мелко тертый лук, чеснок, яйцо, сухари, соль и перец. Вымешивайте 2 минуты до плотной массы, затем отбейте фарш 5–6 раз о миску.
Смочите руки водой и скатайте шарики по 20–25 г (примерно с грецкий орех), всего около 14–16 штук.
В кастрюлю налейте воду, добавьте лавровый лист и перец горошком. Доведите до кипения.
Опустите фрикадельки в кипящую воду. Убавьте огонь до слабого кипения и варите 8 минут, снимая пену шумовкой.
Положите морковь, варите 5 минут. Добавьте картофель и варите еще 12–15 минут до мягкости. Посолите по вкусу.
Выключите огонь, добавьте укроп и петрушку. Накройте крышкой и дайте настояться 7 минут.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 348,0 ккал | 18,5 г | 20,4 г | 19,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы бульон был чистым, после закипания обязательно снимите пену и держите слабое кипение без бурления.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет