Ингредиенты (5)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит простоту и сытность. Сковорода дает корейке золотистую корочку, сохраняя мясо внутри нежным и сочным. Вкус чеснока и аромат масла придают особую прелесть этому блюду.
Для начала тщательно промойте и обсушите корейку свиную. Разрежьте ее на порционные куски толщиной около 2 см. Очистите чеснок и нарежьте его пластинами.
На сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Поместите корейку и обжаривайте с каждой стороны по 3-4 минуты, чтобы она подрумянилась и приобрела золотистую корочку. Слегка посолите и поперчите мясо.
Когда корейка подрумянится с обеих сторон, добавьте в сковороду сливочное масло и чеснок. Приятный аромат начнёт наполнять кухню. Понизьте огонь и жарьте мясо ещё 3-4 минуты, поливая корейку маслом и чесноком, чтобы оно пропиталось вкусом. Добавьте веточки тимьяна для дополнительного аромата.
Когда корейка готова, снимите сковороду с огня. Оставьте мясо отдохнуть пару минут, чтобы соки внутри не вытекли при нарезке.
Нарежьте корейку на порционные куски и подавайте с любимыми гарнирами или свежими овощами.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 628,0 ккал | 52,5 г | 43,7 г | 2,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для получения более насыщенного вкуса можно добавить немного белого вина или бульона в сковороду во время жарки, чтобы создать ароматный соус. Обратите внимание на точность жарки корейки, чтобы она не была пересушенной, а оставалась сочной.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет