Сочная тушеная капуста со свининой

Сочная тушеная капуста со свининой — ароматное и сытное блюдо, которое легко приготовить. Мягкое мясо и сладковатая капуста идеально сочетаются.

488 просмотров90 мин4 порции5 / 171 оценка317 ккал/порция
Готовить
Сочная тушеная капуста со свининой в тарелке

Классическое блюдо, которое всегда получается вкусным. Капуста со свининой получается нежной, мягкой и ароматной, а натуральный сок овощей делает её особенно сочной.

Блюдо «Сочная тушеная капуста со свининой» представляет собой простое овощное блюдо с выразительным домашним вкусом. Оно может выступать гарниром или самостоятельной частью меню. Равномерная нарезка и контроль температуры помогают сохранить сочность, цвет и аккуратную структуру.

Основу блюда «Сочная тушеная капуста со свининой» составляют свинина и капуста. Более плотные овощи закладывают раньше, мягкие добавляют позже, чтобы все компоненты дошли до готовности одновременно. Ключевой этап — медленное тушение: он помогает добиться ровной готовности, сохранить аромат и получить аккуратную текстуру без лишней влаги.

При подаче блюда «Сочная тушеная капуста со свининой» важно сохранить его характерную текстуру и температуру. Овощное блюдо подают горячим или теплым как самостоятельную позицию либо гарнир. Перед сервировкой его можно дополнить свежей зеленью, семенами, мягким сыром или легким соусом. Короткая выдержка после приготовления помогает ароматам соединиться, а овощам сохранить форму.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

316.9 ккал
20.2 гбелки
19.7 гжиры
12.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить «Сочная тушеная капуста со свининой»

01

Подготовьте ингредиенты

Промойте мясо и овощи. Очистите лук, морковь и помидоры. С капусты снимите верхние листья.

02

Нарежьте овощи и мясо

Лук мелко покрошите, морковь натрите, капусту нашинкуйте, помидоры и свинину нарежьте кубиками.

03

Обжарьте лук и морковь

Разогрейте масло в глубокой сковороде. Добавьте лук и жарьте 5 минут, затем морковь — ещё 5 минут.

04

Добавьте мясо

Положите свинину, обжаривайте 10 минут до лёгкой румяности. Посолите и поперчите.

05

Тушите с капустой и помидорами

Выложите капусту и помидоры, перемешайте и накройте крышкой. Готовьте на слабом огне 40 минут, помешивая.

06

Подача

Подавайте горячей, со сметаной или свежим хлебом.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 171 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Приём пищи
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.