Логотип сайта ЗаЕДОК
  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Планнер
Иконка поиска в svg формате
Иконка добавить рецепт Добавить рецепт
Иконка авторизации Войти
Фото блюда: Освежающий гаспачо с ярким ароматом базилика
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Освежающий гаспачо с ярким ароматом базилика
Летние блюдаОвощные блюдаСупыИспанская кухня

Освежающий гаспачо с ярким ароматом базилика

Фото блюда: Освежающий гаспачо с ярким ароматом базилика
Иконка просмотра 13 просмотров Иконка часов 20 мин Иконка порций 4 порции Иконка календаря 05.02.2026 Иконка автора Екатерина Зайцева
Иконка принтера Печать Иконка избранного В кулинарную книгу

Ингредиенты (11)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

  • Помидоры (Томаты)600гИконка подсказки
  • Огурец150гИконка подсказки
  • Красный сладкий перец (Болгарский)120гИконка подсказки
  • Лук красный60гИконка подсказки
  • Базилик (Свежий)15гИконка подсказки
  • Чеснок (Свежий)5гИконка подсказки
  • Масло оливковое40млИконка подсказки
  • Белый винный уксус10млИконка подсказки
  • Соль5гИконка подсказки
  • Перец черный молотый2гИконка подсказки
  • Вода150млИконка подсказки

Освежающий гаспачо с ярким ароматом базилика: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время:  20 минут

Этот гаспачо сочетает спелые томаты, огурец, перец и ароматный базилик. Легкая текстура и свежий вкус делают блюдо отличным вариантом для летнего стола. Рецепт прост и готовится без термической обработки, что сохраняет яркость вкусов и полезные свойства.

  1. Подготовка овощей

    Вымойте томаты огурец перец и зелень. С томатов снимите плодоножки. Огурец очистите при желании. Перец освободите от семян. Лук очистите. Раздавите зубчик чеснока плоской стороной ножа чтобы он дал больше аромата.

  2. Измельчение основных ингредиентов

    Нарежьте томаты крупными кусками чтобы они легче пробивались блендером. Огурец и перец тоже нарежьте кусочками. Лук рубите мелко чтобы он равномерно смешался в общей массе.

  3. Приготовление основы супа

    Переложите томаты огурец перец лук чеснок и листья базилика в чашу блендера. Влейте холодную воду чтобы масса стала более однородной. Добавьте соль и перец. Взбейте на высокой скорости до гладкой текстуры. Если масса слишком густая добавьте немного воды.

  4. Добавление масла и уксуса

    Влейте оливковое масло и винный уксус в готовую смесь. Взбейте еще несколько секунд чтобы масло равномерно разошлось без отделения и гаспачо получило мягкий вкус.

  5. Охлаждение

    Перелейте гаспачо в кувшин. Уберите в холодильник минимум на один час чтобы вкус стал гармоничным и насыщенным. Перед подачей перемешайте.

  6. Подача

    Разлейте суп по охлажденным стаканам или тарелкам. Украсьте мелко нарезанным огурцом или листочками базилика. Подавайте сразу чтобы сохранить свежесть.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории Белки Жиры Углеводы
150,0 ккал 2,2 г 9,4 г 10,3 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Иконка совета в svg формате

Совет к рецепту

Охладите овощи перед приготовлением чтобы вкус получился чище и ярче и гаспачо сохранило легкость.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0

Покупки для приготовления блюда

Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список

Поделиться:
Иконка Telegram Иконка ВКонтакте Иконка одноклассники
Ссылка скопирована!
★ ★ ★ ★ ★ 5,0 • 1 голос

Комментариев пока нет

Ответ для:

Отменить ответ

Случайные рецепты

Фото рецепта: Хрустящие вафельные трубочки со сгущенкой для сладкого настроения
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
29 40 мин

Хрустящие вафельные трубочки со сгущенкой для сладкого настроения

Фото рецепта: Банановые панкейки с молоком и бананом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 185 оценок
393 60 мин

Банановые панкейки с молоком и бананом

Фото рецепта: Тартар из арбуза с авокадо и кунжутной заправкой как в ресторане
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
26 15 мин

Тартар из арбуза с авокадо и кунжутной заправкой как в ресторане

Фото рецепта: Ванильные маффины с хрустящей шапочкой
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
16 25 мин

Ванильные маффины с хрустящей шапочкой

Фото рецепта: Суп который наполняет теплом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
32 35 мин

Суп который наполняет теплом

Фото рецепта: Ризотто с грибами на вкусный ужин
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
38 30 мин

Ризотто с грибами на вкусный ужин

Похожие блюда

Фото рецепта Летние спринг роллы с нежным мангостином
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 13 Иконка часов 25 мин

Летние спринг роллы с нежным мангостином

Фото рецепта Мороженое с лимонным курдом: яркий десерт с цитрусовым характером
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 16 Иконка часов 85 мин

Мороженое с лимонным курдом: яркий десерт с цитрусовым характером

Фото рецепта Фруктовый салат с ежевикой и дыней для яркого дня
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 22 Иконка часов 10 мин

Фруктовый салат с ежевикой и дыней для яркого дня

Фото рецепта Севиче по-мексикански с ярким цитрусовым вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 23 Иконка часов 35 мин

Севиче по-мексикански с ярким цитрусовым вкусом

Читайте также

Обложка статьи: Можно ли замораживать готовые блюда и как делать это правильно
Иконка календаря 16.01.2026 Иконка просмотров 51

Можно ли замораживать готовые блюда и как делать это правильно

Обложка статьи: Популярные рыбы с красным мясом для приготовления
Иконка календаря 03.02.2026 Иконка просмотров 25

Популярные рыбы с красным мясом для приготовления

Обложка статьи: Кабачок и цукини: в чём разница?
Иконка календаря 29.01.2026 Иконка просмотров 34

Кабачок и цукини: в чём разница?

Обложка статьи: Как правильно варить креветки: пошаговый гид, точное время и лайфхаки
Иконка календаря 18.01.2026 Иконка просмотров 53

Как правильно варить креветки: пошаговый гид, точное время и лайфхаки

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и удобства пользователей. Подробнее в Политике cookie.

  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Политика использования файлов Cookie
  • Контакты
  • Кулинары
  • Планировщик питания

Подписка на рецепты

Получайте лучшие рецепты каждую неделю прямо на почту.

© 2026 ЗаЕДОК. Все права защищены.

Qcrit
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате

Забыли пароль?

Иконка логина в svg формате
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате
Иконка повторного ввода пароля Иконка показать пароль в svg формате