Кабачки в сырной панировке

Кабачки в сырной панировке — это легкое и вкусное блюдо с хрустящей корочкой и ароматом расплавленного сыра. Простое в приготовлении, идеально подходит как закуска или гарнир.

192 просмотра25 мин4 порции5 / 1 оценка259 ккал/порция
Готовить
Готовое блюдо «Кабачки в сырной панировке»

Кабачки в сырной панировке с золотистой корочкой и нежным внутренним слоем идеально подойдут для любителей легких овощных блюд. Сочный вкус сочетается с хрустящей текстурой, а добавление сыра придает блюду особенный аромат.

Кабачки в сырной панировке сочетает свежие, плотные и ароматные компоненты в одной подаче. Кабачки в сырной панировке — это легкое и вкусное блюдо с хрустящей корочкой и ароматом расплавленного сыра. Простое в приготовлении, идеально подходит как закуска или гарнир. Аккуратная сборка помогает сохранить свежесть, форму и текстуру компонентов.

Основу рецепта составляют кабачки, сыр, панировка, запеченные кабачки, сырная корочка и панировочные сухари. Главные продукты формируют вкус и текстуру, а дополнительные компоненты добавляют аромат, сочность или необходимую плотность. Ключевой этап — равномерное запекание: он помогает добиться равномерной готовности и сохранить характер каждого ингредиента.

Для оформления используют зелень, семена, дольку цитруса или немного соуса. Для блюда «Кабачки в сырной панировке» такая подача подчеркивает вкус компонента «кабачки» и сохраняет аккуратный внешний вид.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

258.5 ккал
9.9 гбелки
13.2 гжиры
23.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить «Кабачки в сырной панировке»

01

Подготовить ингредиенты

Нарежьте кабачки кружочками толщиной 1 см. В одной тарелке взбейте яйцо с солью и перцем. В другой смешайте панировочные сухари и тёртый пармезан.

02

Панировать кабачки

Каждую ломтик кабачка обмакните сначала в яйцо, а затем в панировочную смесь с сыром.

03

Обжарить кабачки

Нагрейте оливковое масло в сковороде и обжарьте кабачки с обеих сторон до золотистой корочки (по 2-3 минуты с каждой стороны).

04

Запечь в духовке

Переложите обжаренные кабачки на противень, выстланный бумагой для выпечки, и запекайте в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут до полного прогрева и золотистой корочки.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Курс
Техника
Ограничения
Сезон

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.