Печёные овощи в аджике с баклажаном и перцем

Печёные овощи в аджике получаются сочными внутри, с румяными краями и выраженной перечной остротой. Общее время приготовления составляет 55 минут, подавайте овощи горячими как самостоятельное блюдо или гарнир.

14 просмотров55 мин4 порции5 / 35 оценок241 ккал/порция
Готовить

Печёные овощи в аджике с баклажаном и перцем это блюдо грузинской кухни с пряной перечной заправкой и румяными краями. Рецепт рассчитан на 4 порции, общее время приготовления составляет 55 минут. Ключевые ингредиенты это баклажан, кабачок, сладкий перец, помидор, репчатый лук и острая аджика. Овощи покрывают смесью аджики, оливкового масла и чеснока, затем запекают при высокой температуре до мягкости и карамелизации.

Печёные овощи в аджике это горячая овощная закуска, связанная с традицией грузинской кухни, где насыщенные перечные приправы часто сопровождают сезонные овощи. В этом варианте баклажан, кабачок, сладкий перец и репчатый лук запекаются крупными кусочками, поэтому сохраняют форму и сочность. Высокая температура быстро подрумянивает поверхность, а аджика образует пряную ароматную оболочку. Блюдо получается ярким по вкусу, но остается простым по технологии и подходит для домашней духовки.

Основу вкуса создает острая аджика, смешанная с оливковым маслом, свежим чесноком, солью и черным молотым перцем. Баклажан впитывает пряную заправку и становится мягким, кабачок сохраняет более нежную сочность, а сладкий перец дает легкую сладость. Репчатый лук при запекании карамелизуется по краям, а помидоры добавляются позже, чтобы не потерять форму и не дать лишней жидкости в начале приготовления. Свежая кинза завершает блюдо травянистым ароматом и освежает остроту аджики.

Подавайте овощи сразу после короткого отдыха, когда кусочки еще горячие, а соки успели распределиться внутри. Они хорошо подходят к мясу, птице и крупам, но могут быть самостоятельным ужином с хлебом. Такой способ особенно удобен летом и ранней осенью, когда баклажаны, кабачки, перец и помидоры наиболее ароматны. Печёные овощи в аджике популярны как универсальная домашняя закуска, потому что легко подстраиваются под степень остроты конкретной аджики и сохраняют выразительную текстуру.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

241 ккал
5.1 гбелки
12.8 гжиры
22.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить печёные овощи в аджике в духовке

01

Подготовьте овощи

Разогрейте духовку до 210 градусов. Баклажан и кабачок нарежьте кусочками около 3 сантиметров, сладкий перец квадратами около 4 сантиметров, репчатый лук крупными дольками, помидоры четвертинками.

02

Смешайте пряную заправку

Соедините острую аджику, оливковое масло, мелко натертый свежий чеснок, соль и черный молотый перец. Перемешайте баклажан, кабачок, сладкий перец и репчатый лук с заправкой так, чтобы каждый кусочек был покрыт тонким равномерным слоем.

03

Начните запекание

Разложите подготовленные овощи одним слоем на широком противне и запекайте при 210 градусах около 20 минут. К этому моменту края должны начать подрумяниваться, а баклажан слегка размягчиться.

04

Добавьте помидоры

Добавьте помидоры к овощам, аккуратно перемешайте и верните противень в духовку еще на 15 минут при 210 градусах. Готовые овощи должны стать мягкими, сохранить отдельные кусочки и получить заметные карамелизированные края без большого количества жидкости.

05

Завершите и подавайте

Дайте овощам постоять 5 минут после духовки, затем посыпьте мелко нарезанной свежей кинзой. Подавайте горячими, чтобы сохранить контраст мягкой середины, подрумяненных краев и свежего травянистого аромата.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Баклажан

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Баклажан»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой