Ингредиенты (12)
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Количество ингредиентов указано на 3 порции.
Необходимое время: 35 минут
Курица в абрикосовом кисло сладком соусе сочетает хрустящие кусочки и мягкую фруктовую сладость. Джем создаёт густую глазурь, которая покрывает каждое кусочко и делает блюдо особенно аппетитным. Этот вариант отлично подходит для обеда или ужина и подается с рисом или лапшой.
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и посыпьте солью. Перемешайте, чтобы соль равномерно распределилась.
Посыпьте курицу кукурузным крахмалом и перемешайте руками, чтобы каждый кусочек покрылся тонким слоем.
Поставьте сковороду на плиту и прогрейте на сильном огне. Налейте масло и дождитесь его нагрева. Обжарьте курицу до румяной корочки, переворачивая кусочки щипцами. Готовую курицу переложите на тарелку.
Очистите чеснок и имбирь и нарежьте мелко. Поставьте чистую сковороду на средний огонь. Добавьте немного масла и обжарьте чеснок и имбирь до аромата.
Добавьте в сковороду джем абрикосовый, соевый соус, воду и лимонный сок. Перемешайте ложкой и доведите смесь до легкого кипения. Варите 2 минуты.
Переложите обжаренную курицу в сковороду и аккуратно перемешайте. Готовьте на среднем огне 3 минуты, пока соус не загустеет и не покроет все кусочки.
Переложите курицу в тарелку, посыпьте кунжутом и зеленым луком. Подавайте блюдо горячим с рисом или лапшой.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 466,0 ккал | 40,2 г | 17,5 г | 35,5 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте немного хлопьев чили для пикантности и более выразительного вкуса.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет