Ингредиенты (14)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 110 минут
Это простое горячее блюдо из субпродуктов с овощами. Длительное тушение делает желудки нежными, а томаты и перец дают яркий вкус и аппетитный соус.
Промойте желудки в холодной воде, удалите пленки и плотные участки. Нарежьте кусочками по 2–3 см. Для более нежного вкуса залейте на 10 минут холодной водой и снова промойте.
Лук нарежьте полукольцами. Морковь натрите крупно. Перец нарежьте полосками. Томаты нарежьте кубиком (если кожица грубая, ошпарьте 1 минуту и снимите).
Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Обжарьте лук 3–4 минуты до прозрачности, добавьте морковь и готовьте еще 4 минуты, помешивая.
Положите желудки к овощам, увеличьте огонь до среднего. Обжаривайте 8–10 минут, пока кусочки слегка не подрумянятся. Всыпьте паприку и черный перец, перемешайте 20 секунд.
Добавьте томатную пасту и прогрейте 1 минуту. Затем положите томаты и перец, перемешайте и тушите 5 минут, чтобы овощи дали сок.
Влейте воду, добавьте соль и лавровый лист. Доведите до кипения, убавьте огонь до минимального, накройте крышкой. Тушите 70–80 минут, чтобы соус еле булькал. Если жидкость быстро уходит, подлейте еще 50–100 г воды.
За 5 минут до готовности добавьте мелко рубленый чеснок. Выключите огонь, вмешайте петрушку и дайте настояться под крышкой 10 минут.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 344,0 ккал | 37,7 г | 14,3 г | 14,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы желудки стали мягкими, обязательно тушите их на слабом кипении минимум 70 минут и следите, чтобы жидкость слегка покрывала мясо.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет