Вегетарианские блюда Гарниры Европейская кухня

Свекла на пару с тимьяном – Вкусный и полезный гарнир

Name: Свекла на пару с тимьяном – Вкусный и полезный гарнир
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Свёкла (Свекла) 500 г; Тимьян (Свежий) 8 г; Соль 2 г; Перец черный молотый 2 г; Масло оливковое 15 мл

14 просмотров

30 мин

4 порции

22.01.2026

Екатерина Зайцева

Печать

В кулинарную книгу

Ингредиенты (5)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

Свекла на пару с тимьяном – Вкусный и полезный гарнир: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время: 30 минут

Подготовить ингредиенты

Очистите свеклу и нарежьте ее круглыми кусочками толщиной около 2 см. Промойте тимьян, отделяя листья от стеблей. Подготовьте пару для варки.
Приготовить свеклу на пару

Заполните кастрюлю для варки на пару водой. Установите в кастрюлю специальный контейнер для готовки на пару и выложите свеклу, посыпьте солью и перцем. Сверху разместите веточки тимьяна. Закройте крышкой и готовьте на пару 20–25 минут, пока свекла не станет мягкой.
Завершить блюдо

После приготовления выложите свеклу на тарелку, сбрызните оливковым маслом и посыпьте свежими листьями тимьяна.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории	Белки	Жиры	Углеводы
94,0 ккал	1,5 г	3,8 г	15,2 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Совет к рецепту

Для более насыщенного вкуса добавьте немного бальзамического уксуса после готовности свеклы.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Количество порций

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0