Ингредиенты (17)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 75 минут
Ржаные галеты с овощами это простой способ приготовить красивую выпечку без формы. Ржаная мука дает насыщенный вкус, а начинка из кабачка, перца и моркови делает блюдо сочным и легким.
Овощи вымойте и обсушите. Кабачок и баклажан нарежьте тонкими кружками, перец полосками. Морковь натрите крупно, лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите.
Смешайте ржаную и пшеничную муку, соль и сахар. Холодное масло нарежьте кубиками и разотрите с мукой до крошки. Добавьте яйцо и холодную воду, быстро соберите тесто в шар, не вымешивая долго. Уберите в холодильник на 20 минут.
На сковороде прогрейте оливковое масло. Обжарьте лук 2 минуты, добавьте морковь и чеснок, готовьте еще 2 минуты. Снимите с огня, вмешайте тимьян и черный перец.
Духовку разогрейте до 200 градусов. Тесто разделите на 4 части, раскатайте круги по 18–20 см на пергаменте. В центр каждого круга насыпьте часть сыра, сверху выложите обжаренную основу и разложите кабачок, баклажан и перец. Края теста заверните складками внутрь.
Переложите галеты на противень. Выпекайте 25–30 минут при 200 градусах до румяных краев и мягких овощей. Дайте постоять 5 минут и подавайте.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 721,0 ккал | 17,2 г | 42,1 г | 65,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы галеты не размокли, слегка посыпьте тесто сыром перед овощами и не кладите слишком влажные ломтики.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет