Логотип сайта ЗаЕДОК
  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Планнер
Иконка поиска в svg формате
Иконка добавить рецепт Добавить рецепт
Иконка авторизации Войти
Фото блюда: Овощное рагу с чесночным порошком
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Овощное рагу с чесночным порошком
Вегетарианские блюдаОсенние рецептыПростые рецептыЕвропейская кухняФранцузская кухня

Овощное рагу с чесночным порошком

Фото блюда: Овощное рагу с чесночным порошком
Иконка просмотра 12 просмотров Иконка часов 50 мин Иконка порций 4 порции Иконка календаря 12.01.2026 Иконка автора Екатерина Зайцева
Иконка принтера Печать Иконка избранного В кулинарную книгу

Ингредиенты (11)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

  • Морковь200гИконка подсказки
  • Картофель (Картошка)300гИконка подсказки
  • Лук репчатый100гИконка подсказки
  • Красный сладкий перец (Болгарский)150гИконка подсказки
  • Помидоры (Томаты)150гИконка подсказки
  • Порошок чесночный3гИконка подсказки
  • Масло оливковое30млИконка подсказки
  • Вода500млИконка подсказки
  • Соль3гИконка подсказки
  • Перец черный молотый3гИконка подсказки
  • Прованские травы2гИконка подсказки

Овощное рагу с чесночным порошком: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время:  50 минут

Это овощное рагу готовится с чесночным порошком, который придаёт блюду насыщенный вкус. Подходит для тех, кто хочет насладиться простым, но ароматным ужином. Комбинация свежих овощей и специй создаёт идеальное сочетание, а медленное тушение раскрывает все вкусы.

  1. Подготовить овощи

    Нарежьте морковь, картофель, болгарский перец и помидоры кубиками.

  2. Обжарить лук

    В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.

  3. Добавить овощи

    К обжаренному луку добавьте подготовленные овощи (морковь, картофель, перец, помидоры).

  4. Тушить овощи

    Залейте овощи водой, добавьте чесночный порошок, прованские травы, соль и перец. Тушите на среднем огне около 40 минут, пока овощи не станут мягкими.

  5. Проверить готовность

    Когда овощи готовы, снимите с огня и дайте настояться несколько минут перед подачей.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории Белки Жиры Углеводы
177,0 ккал 3,2 г 7,3 г 22,1 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Иконка совета в svg формате

Совет к рецепту

Можно добавить немного острого перца или оливок для пикантности, а также посыпать блюдо зеленью перед подачей.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0

Покупки для приготовления блюда

Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список

Поделиться:
Иконка Telegram Иконка ВКонтакте Иконка одноклассники
Ссылка скопирована!
★ ★ ★ ★ ★ 5,0 • 1 голос

Комментариев пока нет

Ответ для:

Отменить ответ

Случайные рецепты

Фото рецепта: Паста чили с кальмарами – Острая паста с кальмарами и пряностями
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
14 15 мин

Паста чили с кальмарами – Острая паста с кальмарами и пряностями

Фото рецепта: Как приготовить чалпак — жареные лепёшки из Киргизской кухни
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
19 30 мин

Как приготовить чалпак — жареные лепёшки из Киргизской кухни

Фото рецепта: Томленый гуляш из индюшачьих желудков с насыщенным соусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
16 150 мин

Томленый гуляш из индюшачьих желудков с насыщенным соусом

Фото рецепта: Хамса в сливочном соусе
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
15 25 мин

Хамса в сливочном соусе

Фото рецепта: Огненные крылышки Каджун с хрустящей корочкой
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
18 55 мин

Огненные крылышки Каджун с хрустящей корочкой

Фото рецепта: Айва с курицей в мягком ароматном соусе
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
34 65 мин

Айва с курицей в мягком ароматном соусе

Похожие блюда

Фото рецепта Паста с миндальным соусом в сливочном стиле за 20 минут
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 10 Иконка часов 20 мин

Паста с миндальным соусом в сливочном стиле за 20 минут

Фото рецепта Картофель жареный в кокосовом масле: вкус и хруст
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 11 Иконка часов 25 мин

Картофель жареный в кокосовом масле: вкус и хруст

Фото рецепта Тофу в солодовом маринаде с обжаренными краями
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 14 Иконка часов 30 мин

Тофу в солодовом маринаде с обжаренными краями

Фото рецепта Свекла на пару с тимьяном – Вкусный и полезный гарнир
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 14 Иконка часов 30 мин

Свекла на пару с тимьяном – Вкусный и полезный гарнир

Читайте также

Обложка статьи: Можно ли замораживать готовые блюда и как делать это правильно
Иконка календаря 16.01.2026 Иконка просмотров 32

Можно ли замораживать готовые блюда и как делать это правильно

Обложка статьи: Как проверить яйцо на свежесть: тест с водой, вращение и просвечивание
Иконка календаря 01.10.2025 Иконка просмотров 492

Как проверить яйцо на свежесть: тест с водой, вращение и просвечивание

Обложка статьи: Товарное соседство продуктов питания по СанПиН
Иконка календаря 14.01.2026 Иконка просмотров 66

Товарное соседство продуктов питания по СанПиН

Обложка статьи: Маркировка разделочных досок: правила, цвета и обозначения
Иконка календаря 30.09.2025 Иконка просмотров 610

Маркировка разделочных досок: правила, цвета и обозначения

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и удобства пользователей. Подробнее в Политике cookie.

  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Политика использования файлов Cookie
  • Контакты
  • Кулинары
  • Планировщик питания

Подписка на рецепты

Получайте лучшие рецепты каждую неделю прямо на почту.

© 2026 ЗаЕДОК. Все права защищены.

Qcrit
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате

Забыли пароль?

Иконка логина в svg формате
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате
Иконка повторного ввода пароля Иконка показать пароль в svg формате