Ингредиенты (10)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 25 минут
Это блюдо подает гребешки в мягком кукурузном пюре с легким острым ароматом. Результат получается деликатным и ярким по вкусу. Такая подача подходит для праздничного стола и для спокойного домашнего ужина.
Промойте кукурузу и переложите в кастрюлю. Залейте водой и поставьте на плиту. Доведите воду до кипения и варите до мягкости около 10 минут.
Слейте воду и переложите зерна в чашу блендера. Добавьте сливки масло чеснок соль и перец. Взбейте до гладкости. Если пюре кажется густым введите немного горячей воды и взбейте еще раз.
Промойте гребешки и обсушите бумажными полотенцами. Слегка посолите их и присыпьте паприкой.
Разогрейте сковороду до высокой температуры. Влейте масло оливковое. Выложите гребешки и обжаривайте по минуте с каждой стороны до появления золотистого цвета. Следите чтобы огонь был достаточно сильным и не снижался.
На тарелку выложите теплое кукурузное пюре. Поместите сверху гребешки. Украсьте нитями чили и каплей масла. Подавайте сразу чтобы сохранить нежную текстуру.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 381,0 ккал | 16,8 г | 21,4 г | 32,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Лучше всего обжаривайте гребешки на очень горячей сковороде чтобы сохранить сочность и получить красивую корочку.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет