Рулет из лаваша с авокадо и творожным сыром с нежной кремовой начинкой

Рулет из лаваша с авокадо и творожным сыром получается свежий и мягкий с кремовой текстурой. Время приготовления 15 минут, подается охлажденным как легкая закуска.

323 просмотра15 мин4 порции5 / 1 оценка449 ккал/порция
Готовить

Рулет из лаваша с авокадо это блюдо мировой кухни на 4 порции, которое готовится за 15 минут. Основными ингредиентами являются спелый авокадо, творожный сыр и тонкий лаваш. Начинка распределяется по основе и сворачивается в рулет. В результате получается свежая и нежная закуска без термической обработки.

Рулет из лаваша с авокадо это легкая и современная закуска, которая готовится без термической обработки. Блюдо подходит для быстрого перекуса или подачи на закусочный стол. Тонкий лаваш удобно сворачивается и хорошо держит форму. Домашний вариант отличается свежим вкусом и нежной текстурой.

Основу составляет спелый авокадо и творожный сыр, которые создают мягкую и кремовую начинку. Авокадо придает насыщенную текстуру и легкий ореховый вкус. Творожный сыр делает начинку более воздушной и нежной. Свежий огурец добавляет сочность и легкую хрустящую нотку.

Подают рулет охлажденным, нарезая аккуратными кусочками. Блюдо удобно для пикника или легкого ужина. Оно популярно благодаря простоте приготовления и полезному составу. После охлаждения рулет становится плотнее и легче нарезается.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

448.8 ккал
8.6 гбелки
31.5 гжиры
39 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить рулет из лаваша с авокадо и творожным сыром без запекания

01

Подготовка авокадо

Очистите авокадо от кожуры и косточки, нарежьте небольшими кусочками и сбрызните лимонным соком

02

Подготовка ингредиентов

Свежий огурец нарежьте тонкой соломкой, зелень укропа мелко нарежьте

03

Приготовление начинки

Смешайте авокадо с творожным сыром и солью до мягкой кремовой массы

04

Подготовка основы

Разложите тонкий лаваш на ровной поверхности и равномерно распределите начинку

05

Формирование

Выложите огурец и зелень укропа, затем плотно сверните лаваш в рулет

06

Подача

Охладите рулет 5 минут, нарежьте порционными кусочками и подавайте

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Лаваш

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Лаваш»