Классическая долма с бараниной в виноградных листьях

Классическая долма с бараниной в виноградных листьях получается сочной, мягкой и выразительно пряной благодаря медленному томлению. Общее время приготовления составляет 120 минут, подавайте рулетики горячими с дольками лимона.

1 просмотр120 мин4 порции5 / 25 оценок439 ккал/порция
Готовить

Классическая долма с бараниной в виноградных листьях является блюдом армянской кухни и рассчитана на 4 порции. Общее время приготовления составляет 120 минут. Для начинки используются баранья лопатка, круглозерный рис, репчатый лук, кинза и мята, а виноградные листья образуют нежную оболочку. Рулетики плотно сворачивают и томят в кастрюле на слабом огне до мягкости листьев и полной готовности мясной начинки.

В армянской кухне долма с бараниной в виноградных листьях занимает особое место среди традиционных домашних блюд. Небольшие плотно свернутые рулетики медленно томятся в кастрюле, поэтому листья становятся мягкими и хорошо удерживают сочную начинку. Виноградные листья придают мясу характерную кислинку и тонкий растительный аромат. Готовая долма сохраняет аккуратную форму и остается нежной даже после продолжительного приготовления.

Для начинки используется баранья лопатка, круглозерный рис, репчатый лук, свежая кинза и мята. Баранина дает насыщенный мясной вкус и сочность, а рис впитывает выделившийся сок и делает начинку более цельной. Черный молотый перец подчеркивает аромат мяса, свежая зелень добавляет прохладные пряные оттенки, а соль соединяет вкусы. При слабом кипении рис постепенно набухает внутри рулетиков, поэтому начинка остается влажной и рыхлой, а листья не разваливаются.

Долму подают горячей, раскладывая по несколько рулетиков на тарелку и добавляя дольки свежего лимона. Лимонная кислота делает вкус баранины ярче и уравновешивает природную жирность мяса. Блюдо подходит для семейного обеда или ужина, поскольку его удобно готовить сразу на несколько порций и аккуратно разогревать. В армянской домашней кухне такую долму ценят за сочетание ароматной мясной начинки, нежных виноградных листьев и неспешного томления.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

439 ккал
28.1 гбелки
22.6 гжиры
30 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить классическую долму с бараниной

01

Подготовьте виноградные листья

800 мл питьевой воды доведите до кипения. Виноградные листья промойте, сложите в широкую миску и залейте кипятком на 2 минуты. Откиньте листья на дуршлаг, аккуратно расправьте и остудите, они должны стать гибкими и не рваться при сворачивании.

02

Смешайте мясную начинку

Баранью лопатку нарежьте кусками примерно по 3 см и пропустите через мясорубку с крупной решеткой. Репчатый лук нарежьте кубиками около 4 мм, свежую кинзу и мяту мелко порубите, круглозерный рис промойте. Соедините мясо, рис, лук, зелень, соль и черный молотый перец, тщательно перемешайте до равномерного распределения риса и специй.

03

Сверните долму

Положите виноградный лист гладкой стороной вниз, а основанием к себе. Разместите около 20 г начинки у нижнего края, подверните боковые части листа к центру и сверните плотный рулетик длиной примерно 6 см. Таким способом заверните всю начинку, стараясь делать рулетики одинакового размера.

04

Протомите рулетики

Выложите долму в широкую кастрюлю швом вниз плотными рядами и влейте оставшиеся 500 мл питьевой воды. Прижмите рулетики перевернутой тарелкой, накройте кастрюлю крышкой и доведите жидкость до едва заметного кипения. Томите на слабом огне около 50 минут, готовые листья должны легко разрезаться, а мясная начинка внутри полностью приготовиться.

05

Дайте долме отдохнуть

Снимите кастрюлю с огня и оставьте долму под крышкой на 10 минут, затем осторожно уберите тарелку. Свежий лимон разрежьте на 4 дольки. Разложите горячие рулетики по тарелкам и подавайте с лимоном, сохраняя немного жидкости от томления для сочности.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Лист виноградный

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Лист виноградный»