Ингредиенты (14)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Это блюдо готовится методом обжаривания и длительного тушения в томатной основе. Свинина становится очень мягкой, а соус выходит густым и ярким, отлично подходит к картофелю, рису или пасте.
Свинину промойте и обсушите бумажными полотенцами, нарежьте кубиками по 3 см. Лук нарежьте полукольцами, морковь соломкой. Чеснок мелко порубите. Томаты разомните вилкой вместе с соком.
Разогрейте толстостенную кастрюлю или сотейник, влейте масло. Обжаривайте мясо порциями на сильном огне 6–8 минут до румяной корочки, помешивая. Переложите все мясо обратно в кастрюлю.
В той же посуде обжарьте лук 4 минуты на среднем огне до мягкости. Добавьте морковь и готовьте еще 4 минуты. Всыпьте чеснок и паприку, прогрейте 30 секунд, чтобы специи раскрылись.
Добавьте томатную пасту и перемешайте, прогрейте 1 минуту. Выложите размятые томаты, добавьте соль, сахар, перец горошком и лавровый лист. Влейте воду.
Доведите до кипения, убавьте огонь до слабого, накройте крышкой. Томите 80–90 минут, чтобы соус слегка булькал. Каждые 20 минут перемешивайте. Если соус слишком густеет, добавляйте по 50–80 мл воды.
Снимите крышку и уварите соус 10–12 минут на среднем огне до желаемой густоты. Достаньте лавровый лист. Добавьте рубленую петрушку, перемешайте и дайте блюду постоять 5 минут.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 731,0 ккал | 25,3 г | 62,6 г | 15,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
После обжарки обязательно деглазируйте сковороду небольшим количеством воды и добавьте эти мясные соки в соус, вкус станет глубже и томатная подлива получится ресторанной.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет