Камбоджийские весенние роллы с овощами свежие и легкие

Камбоджийские весенние роллы с овощами получаются хрустящими и освежающими благодаря свежей начинке. Приготовление занимает 30 минут, подаются охлажденными с соусом чили.

255 просмотров30 мин4 порции5 / 1 оценка149 ккал/порция
Готовить

Камбоджийские весенние роллы с овощами это блюдо камбоджийской кухни, рассчитанное на 4 порции и общее время приготовления 30 минут. Основными ингредиентами являются рисовое тесто, свежие овощи и зелень. Рецепт включает подготовку ингредиентов и формирование роллов без обжарки. Блюдо готовится быстро и имеет свежую текстуру.

Камбоджийские весенние роллы с овощами это традиционное блюдо камбоджийской кухни, которое отличается свежестью и легкостью. Такие роллы готовят без обжарки, сохраняя натуральный вкус ингредиентов. Блюдо часто подают как легкую закуску или дополнение к основным блюдам. Оно удобно для подачи и красиво выглядит на столе.

Основу рецепта составляют свежие овощи и рисовое тесто, которое удерживает начинку. Свежая морковь и белокочанная капуста создают хрустящую текстуру. Свежий огурец добавляет сочность и легкую свежесть. Зелень кинза и листья салата усиливают аромат и делают вкус более ярким.

Подают роллы охлажденными с соусом чили для пикантного контраста. Блюдо популярно благодаря простоте приготовления и легкому вкусу. Оно отлично подходит для легкого ужина или закусочного стола. Такие роллы часто выбирают для свежего и сбалансированного питания.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

149.3 ккал
3.8 гбелки
0.8 гжиры
31.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить камбоджийские весенние роллы с овощами

01

Подготовка ингредиентов

Свежую морковь натрите тонкой соломкой, белокочанную капусту нашинкуйте тонко, свежий огурец нарежьте длинной соломкой, кинзу измельчите, листья салата порвите руками

02

Подготовка теста

Налейте воду в широкую емкость, опустите рисовое тесто на 10 секунд до мягкости и эластичности

03

Выкладка начинки

Выложите на край листа теста морковь, капусту, огурец, зелень и листья салата ровным слоем

04

Формирование роллов

Аккуратно сверните тесто плотным рулетом, подгибая края внутрь, чтобы начинка не выпадала

05

Подготовка партии

Повторите процесс с оставшимися ингредиентами, выкладывая роллы на сухую поверхность

06

Подача

Подавайте роллы охлажденными вместе с соусом чили

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Тесто рисовое

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Тесто рисовое»