Ингредиенты (4)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 20 минут
Куриная кожа обжаривается на сухой сковороде до золотистой корочки и дополняется кунжутом. В процессе вытапливается жир, который делает закуску хрустящей и ароматной без добавления масла.
Промойте куриную кожу под холодной водой. Удалите остатки мяса и лишний жир. Обсушите кожу бумажными полотенцами до полностью сухого состояния.
Нарежьте кожу полосками шириной около трех сантиметров. Посыпьте солью и черным перцем. Перемешайте руками для равномерного распределения специй.
Поставьте сухую сковороду с толстым дном на средний огонь. Прогревайте сковороду около двух минут без добавления масла.
Выложите куриную кожу одним слоем. Уменьшите огонь до средне низкого. Обжаривайте около 10 минут, регулярно переворачивая, пока жир полностью не вытопится, а кожа не станет золотистой и хрустящей.
Когда кожа станет румяной, всыпьте кунжут. Обжаривайте еще 2 минуты, постоянно помешивая, чтобы семена слегка подрумянились и раскрыли аромат.
Переложите готовую кожу на бумажные полотенца. Дайте стечь лишнему жиру в течение одной минуты.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 480,0 ккал | 27,9 г | 42,5 г | 1,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Перед жаркой тщательно обсушите кожу бумажными полотенцами. Это ускорит вытапливание жира и сделает текстуру более хрустящей.
Комментариев пока нет