Ингредиенты (12)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 45 минут
Запеканка с лобстером и сыром чеддер – это вкусное и сытное блюдо, которое легко приготовить в домашних условиях. Нежный лобстер с кремовой сырной начинкой и хрустящей корочкой идеально сочетает в себе изысканность и комфортную еду. Прекрасно подойдет для праздничного стола или как утешительное блюдо в будний день.
Отварите мясо лобстера в подсоленной воде в течение 5-7 минут до готовности. Остудите, очистите от панциря и нарежьте на небольшие кусочки.
В сковороде растопите сливочное масло и обжарьте измельченный чеснок до золотистого цвета. Добавьте муку и готовьте, постоянно помешивая, еще 1-2 минуты. Постепенно вливайте молоко, взбивая венчиком, чтобы не образовались комки. Готовьте, пока соус не загустеет, затем добавьте сметану и половину сыра чеддер. Посолите, поперчите, добавьте сок лимона и перемешайте до образования однородной массы.
В форму для запеканки выложите кусочки лобстера. Залейте соусом и посыпьте оставшимся тертым чеддером. Сверху посыпьте панировочными сухарями для хрустящей корочки.
Разогрейте духовку до 180°C и запекайте запеканку 20-25 минут, пока сыр не расплавится, а корочка не станет золотистой и хрустящей.
Перед подачей посыпьте свежей петрушкой. Подавайте горячим, идеально сочетается с легким салатом или картофелем.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 486,0 ккал | 27,7 г | 35,7 г | 9,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Запеканку можно сделать с другими морепродуктами, такими как креветки или мидии. Для большей пикантности добавьте немного острого перца.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет