Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 60 минут
Индейка в облепиховом маринаде — это не просто вкусное, но и полезное блюдо. Облепиха придает мясу необычный вкус и аромат, а сочетание с пряными травами и свежими ягодами делает его идеальным для особых случаев. Это блюдо подойдет для любой вечеринки или семейного ужина. Рецепт довольно прост в приготовлении и не требует много времени.
Нарежьте индейку на порционные куски (бедра или грудка). Промойте их под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами.
Смешайте облепиховый сок, оливковое масло, соль, перец, измельченный чеснок и тимьян. Добавьте лавровый лист, перемешайте.
Положите индейку в маринад и оставьте на 30-40 минут, чтобы мясо впитало все ароматы.
Разогрейте духовку до 180°C. Переложите индейку в форму для запеканки, накройте фольгой и запекайте 30 минут. Затем снимите фольгу и продолжайте готовить еще 20-30 минут, чтобы мясо стало золотистым и хрустящим.
Перед подачей украсьте блюдо гранатом и свежими травами.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 439,0 ккал | 38,3 г | 28,6 г | 4,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы маринад лучше проник в мясо, делайте небольшие надрезы на поверхности индейки. Это поможет сохранить мясо более сочным и ароматным.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет