Гуакамоле с огурцом и лаймом свежий и ароматный

Гуакамоле с огурцом и лаймом получается нежным, освежающим и насыщенным. Приготовление занимает 15 минут, закуску подают сразу после приготовления с хлебом или чипсами.

100 просмотров15 мин4 порции5 / 29 оценок227 ккал/порция
Готовить

Гуакамоле относится к мексиканской кухне и рассчитано на 4 порции. Общее время приготовления составляет 15 минут. Основными ингредиентами являются спелый авокадо, свежий огурец, свежий лайм, красный лук, свежий чеснок и свежая кинза. Блюдо готовят способом измельчения и смешивания ингредиентов без термической обработки.

Гуакамоле является традиционной закуской мексиканской кухни, которую готовят на основе спелого авокадо. Добавление свежего огурца делает текстуру более сочной и легкой. Свежий лайм придает блюду приятную кислинку и помогает сохранить яркий зеленый цвет.

Для приготовления используют спелый авокадо, свежий огурец, свежий лайм, красный лук, свежий чеснок, свежую кинзу и оливковое масло. Все ингредиенты соединяются в однородную массу с небольшими кусочками овощей. Закуска приобретает свежий вкус, нежную консистенцию и легкий цитрусовый аромат.

Готовый гуакамоле подают сразу после приготовления в охлажденной миске. Он отлично сочетается с кукурузными чипсами, свежими овощами или поджаренным хлебом. Благодаря натуральным ингредиентам и быстрому приготовлению эта закуска остается популярной во многих странах.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

227.3 ккал
2.5 гбелки
10.6 гжиры
18.5 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить гуакамоле с огурцом и лаймом

01

Подготовка ингредиентов

Очистите спелый авокадо и удалите косточки. Свежий огурец нарежьте мелкими кубиками. Красный лук и свежий чеснок очень мелко измельчите. Свежую кинзу мелко нарежьте.

02

Приготовление основы

Разомните мякоть спелого авокадо вилкой до кремовой консистенции с небольшими кусочками.

03

Смешивание

Добавьте свежий огурец, красный лук, свежий чеснок и свежую кинзу. Аккуратно перемешайте массу.

04

Заправка

Влейте свежий сок лайма, добавьте оливковое масло, соль и черный молотый перец. Еще раз тщательно перемешайте.

05

Охлаждение

Поставьте гуакамоле в холодильник на 5 минут. Вкус станет более гармоничным, а текстура останется свежей.

06

Подача

Переложите закуску в сервировочную миску и сразу подавайте с кукурузными чипсами, свежими овощами или поджаренным хлебом.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Авокадо

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Авокадо»