Гуакамоле с чесноком и кинзой с ярким вкусом лайма

Гуакамоле с чесноком и кинзой получается кремовым, свежим и сохраняет заметную овощную текстуру. Приготовление занимает 20 минут, готовую закуску подают сразу в охлажденной керамической чаше.

124 просмотра20 мин4 порции5 / 1 оценка226 ккал/порция
Готовить

Гуакамоле с чесноком и кинзой является холодной закуской мексиканской кухни на 4 порции. Общее время приготовления составляет 20 минут. Основными ингредиентами служат спелый авокадо, свежий лайм, спелый помидор, красный лук, свежий чеснок и свежая кинза. Мякоть авокадо разминают вилкой, овощи мелко нарезают, затем все компоненты соединяют с соком лайма и специями. Готовую закуску подают сразу после перемешивания, чтобы сохранить зеленый цвет и свежий аромат.

Гуакамоле с чесноком и кинзой является традиционной холодной закуской мексиканской кухни. Основой блюда служит мягкая мякоть спелого авокадо, которую измельчают до кремовой текстуры. Свежий лайм сохраняет зеленый цвет и придает закуске выразительную кислинку. Правильно приготовленное гуакамоле остается густым и легко удерживается на ломтике овоща.

Спелый авокадо сочетается со свежим чесноком, красным луком и ароматной кинзой. Спелый помидор добавляет сочность и небольшие мягкие кусочки, которые делают текстуру разнообразной. Молотый черный перец усиливает свежий овощной вкус без резкой остроты. Готовая масса получается нежной, но не полностью однородной, с отчетливыми нотами лайма и зелени.

Гуакамоле подают сразу после приготовления в небольшой керамической чаше. Закуска подходит для свежих овощей, кукурузных лепешек и домашних мясных блюд. Ее популярность связана с быстрым приготовлением, насыщенной текстурой и простым составом. Для аккуратной подачи поверхность разравнивают ложкой и украшают несколькими листьями свежей кинзы.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

225.6 ккал
3.1 гбелки
7.7 гжиры
22.2 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить кремовое гуакамоле с чесноком и свежей кинзой

01

Подготовка овощей

Нарежьте красный лук мелкими кубиками размером около трех миллиметров. Удалите жидкую середину из спелого помидора, нарежьте плотную мякоть небольшими кубиками, свежий чеснок и свежую кинзу мелко измельчите ножом.

02

Подготовка авокадо

Разрежьте спелые авокадо, удалите косточки и отделите мякоть ложкой. Переложите мякоть в широкую чашу и разомните вилкой до густой массы с небольшими мягкими кусочками.

03

Добавление лайма

Выжмите из свежего лайма около 35 мл сока и сразу добавьте к мякоти авокадо. Тщательно перемешайте, чтобы масса сохранила зеленый цвет и приобрела равномерную свежую кислинку.

04

Соединение ингредиентов

Добавьте красный лук, спелый помидор, свежий чеснок и свежую кинзу. Перемешивайте массу ложкой около одной минуты, равномерно распределяя овощные кусочки.

05

Добавление специй

Добавьте соль и молотый черный перец. Еще раз аккуратно перемешайте гуакамоле, пока специи полностью не распределятся, а масса не станет густой и ароматной.

06

Подача закуски

Переложите готовое гуакамоле в охлажденную керамическую чашу и разровняйте поверхность ложкой. Подавайте сразу, когда закуска сохраняет яркий зеленый цвет, кремовую основу и заметные кусочки овощей.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда
Курс
Событие

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Авокадо

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Авокадо»
РецептРЕЦЕПТ

Гранатовый салат с авокадо и рукколой

Гранатовый салат с авокадо получается свежим, сочным и кремовым благодаря спелому авокадо и хрустящим зернам граната. Общее время приготовления составляет 20 минут,…

5,0 (31)520 мин
РецептРЕЦЕПТ

Салат с инжиром и авокадо с рукколой

Салат с инжиром и авокадо получается свежим, мягким и хрустящим благодаря сочным плодам и грецким орехам. На приготовление потребуется 20 минут, подавайте…

5,0 (21)520 мин
РецептРЕЦЕПТ

Гуакамоле с авокадо и лаймовой цедрой

Гуакамоле с авокадо и лаймовой цедрой получается густым, кремовым и особенно свежим по аромату. На приготовление нужно 15 минут, подавайте закуску сразу…

5,0 (22)2815 мин