Ингредиенты (5)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Это рецепт жареных креветок, которые быстро обжариваются на оливковом масле с добавлением чеснока и острого перца. Простой и быстрый способ приготовить вкусное блюдо с минимальными усилиями. Креветки получаются сочными, с ярким ароматом чеснока и легким оттенком остроты.
Очистите креветки от панциря, оставив хвостики, и удалите кишечную вену. Промойте и обсушите их бумажным полотенцем.
На среднем огне разогрейте оливковое масло в сковороде. Нарежьте чеснок мелкими пластинками и добавьте его в сковороду. Обжаривайте чеснок до золотистого цвета, затем добавьте нарезанный чили.
Положите креветки в сковороду и обжаривайте их 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут розовыми и сочными.
Посыпьте готовые креветки свежей нарезанной петрушкой и подавайте сразу.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 300,0 ккал | 30,8 г | 15,8 г | 3,6 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы креветки не стали жесткими, не пережаривайте их. Достаточно 2-3 минут с каждой стороны на сильном огне.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет