Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 20 минут
Имбирный грейпфрутовый напиток готовится на воде с добавлением свежего сока и цедры, меда и специй. Он получается насыщенным, слегка терпким и отлично подходит для холодного времени года. По желанию можно сделать вкус мягче, добавив больше меда, или ярче, усилив имбирь.
Тщательно вымойте грейпфрут и лимон в горячей воде, обсушите. Имбирь очистите и нарежьте тонкими кружками. С половины грейпфрута снимите немного цедры тонкими полосками, не задевая белую часть.
В кастрюлю влейте 900 мл воды, добавьте имбирь, корицу и гвоздику, затем положите цедру грейпфрута. Доведите до кипения на среднем огне, после закипания уменьшите нагрев до слабого и варите 7 минут.
Выжмите сок из грейпфрута и лимона. Снимите кастрюлю с огня на 1 минуту, затем влейте сок, перемешайте и верните на слабый огонь. Прогревайте 2 минуты, но не доводите до активного кипения.
Снимите напиток с огня и дайте постоять 5 минут, чтобы специи раскрылись. Добавьте мед и размешайте до полного растворения.
Процедите напиток через сито в кружки или чайник. Добавьте свежие листочки мяты и подавайте горячим.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 98,0 ккал | 0,2 г | 0,4 г | 19,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Не кипятите сок грейпфрута долго, иначе появится горечь. Сок лучше добавлять в конце и прогревать напиток на слабом огне.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет