Ингредиенты (6)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 40 минут
Домашняя халва из толокна — это здоровая альтернатива традиционным сладким десертам. Это лакомство готовится из толокна, орехов и мёда, что делает его не только вкусным, но и питательным. Халва получается с плотной текстурой, идеальной для нарезки на кубики. Такой десерт прекрасно подойдёт для вегетарианцев и тех, кто следит за своим здоровьем. Он легко готовится, а для приготовления потребуется минимум ингредиентов.
Для начала нужно подготовить все ингредиенты. Орехи очистите от скорлупы (если необходимо), измельчите их в мелкие кусочки или перемолите в блендере. Толокно заранее просейте, чтобы оно было без комочков.
В небольшой кастрюле смешайте воду, мёд и соль. Доведите смесь до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь и варите, помешивая, до тех пор, пока мёд не растворится полностью и сироп не станет однородным.
В глубокой миске соедините толокно и орехи. Хорошо перемешайте их, чтобы орехи равномерно распределились среди толокна.
Когда сироп будет готов, осторожно залейте его в смесь с толокном и орехами. Быстро перемешивайте, чтобы вся масса впитала сироп и не было комочков.
Переложите смесь в форму для выпечки, предварительно застеленную пергаментной бумагой или слегка смазанную растительным маслом. Разровняйте поверхность и плотно утрамбуйте, чтобы халва приняла форму.
Оставьте халву на 30-40 минут при комнатной температуре для остывания. После этого можно нарезать на аккуратные кубики.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 429,0 ккал | 9,8 г | 19,3 г | 55,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Перед тем как нарезать халву, дайте ей полностью остыть, чтобы она не рассыпалась. Для лучшего вкуса используйте смесь разных орехов.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет