Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 45 минут
Суп с фрикадельками – идеальный вариант для тех, кто любит вкусную и сытную еду, не тратя много времени. Легкий бульон с мелкими мясными фрикадельками, картофелем и морковью превращается в аппетитное и питательное блюдо. Следуйте нашему пошаговому рецепту, чтобы приготовить суп в домашних условиях.
Очистите картофель и морковь. Картофель нарежьте кубиками, а морковь – кружочками. Лук мелко нарежьте, чеснок измельчите.
В кастрюле с толстым дном доведите воду до кипения. Добавьте нарезанные овощи (картофель и морковь), соль и перец. Уменьшите огонь до среднего и варите 15 минут.
В миске смешайте мясной фарш с нарезанным луком, чесноком, солью и перцем. Сформируйте небольшие фрикадельки размером с грецкий орех.
Когда овощи начнут мягчить, аккуратно добавьте фрикадельки в кастрюлю. Варите на среднем огне еще 10-12 минут, пока фрикадельки не поднимутся на поверхность.
Посыпьте готовый суп мелко нарезанной зеленью (петрушкой или укропом) и дайте настояться под крышкой 5 минут.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 304,0 ккал | 15,0 г | 19,2 г | 16,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы фрикадельки были мягкими и сочными, добавьте в фарш немного воды или молока. Также можно использовать любые специи по вкусу для улучшения аромата.
Комментариев пока нет