Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Это карри с курицей и овощами, приготовленное на основе кокосового молока, порадует вас своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Острота пряного карри отлично сбалансирована сладким вкусом кокосового молока, а картофель и морковь добавляют нежности.
Нарежьте куриное филе кубиками, картофель — крупными кусками, а морковь — кружочками. Лук нарежьте полукольцами, чеснок мелко порубите.
В сковороде с разогретым растительным маслом обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
Добавьте в сковороду куриное филе, обжаривайте до легкого золотистого цвета. Затем добавьте картофель и морковь, перемешайте.
Посыпьте специями (карри, соль, перец), влейте кокосовое молоко и воду. Доведите до кипения и убавьте огонь до среднего. Тушите карри 25-30 минут до готовности овощей.
Подавайте горячим, украсив свежими травами, например, кинзой или базиликом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 518,0 ккал | 33,3 г | 29,2 г | 28,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы карри было более насыщенным, добавьте немного куркумы и имбиря в специи, они придадут еще больше аромата.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет