Ингредиенты (16)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 30 минут
Пикантные роллы с чили делают на основе рисовой бумаги и тонкой рисовой лапши. Начинка состоит из свежих овощей, зелени и острого перца, а подают их с быстрым соусом на основе соевого соуса и лайма.
Вскипятите 1,2 л воды, снимите с огня и залейте рисовую лапшу. Накройте и выдержите 6–8 минут до мягкости. Откиньте на дуршлаг, промойте холодной водой и дайте стечь.
Морковь и огурец нарежьте тонкой соломкой, болгарский перец тонкими полосками. Айсберг порвите крупно. Чили нарежьте тонкими кружочками, если нужно мягче, уберите семена.
Смешайте соевый соус, сок лайма и мёд. Добавьте тёртый имбирь и чеснок, перемешайте и оставьте на 5 минут. В конце всыпьте кунжут.
Налейте в широкую тарелку тёплую воду примерно 40–45 градусов. Доску слегка смочите водой, так лист не будет прилипать.
Опустите лист рисовой бумаги в воду на 5–8 секунд, выложите на доску. В нижнюю треть положите айсберг, немного лапши, морковь, огурец, перец, зелёный лук, кинзу, мяту и 2–3 кружка чили.
Заверните нижний край на начинку, затем подогните боковые края и сверните рулетом, слегка натягивая бумагу. Повторите с остальными листами.
Разрежьте роллы мокрым ножом пополам. Подавайте сразу с соусом, при желании добавьте ещё свежий чили сверху.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 237,0 ккал | 5,3 г | 1,5 г | 50,2 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Чтобы рисовая бумага не рвалась, опускайте лист в тёплую воду на 5–8 секунд и дайте ему полежать 20 секунд на доске, он дойдёт и станет эластичным.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет