Овощная тарелка с редисом огурцами и зеленью с соусом тартар

Свежая овощная тарелка с хрустящими овощами и нежным соусом тартар.

241 просмотр15 мин4 порции5 / 1 оценка108 ккал/порция
Готовить

Пошаговый рецепт овощной тарелки с соусом тартар и свежими овощами.

Овощная тарелка с соусом тартар это легкая закуска, которая сочетает свежесть овощей и насыщенный вкус соуса. Такое блюдо отлично подходит для повседневного стола и подачи гостям. Оно не требует сложного приготовления и выглядит очень аккуратно.

В основе используется острый свежий редис, хрустящий свежий огурец и ароматная свежая зелень. Соус тартар готовится на основе натурального йогурта с добавлением маринованного огурца и свежего чеснока. Оливковое масло делает текстуру мягче и объединяет все компоненты.

Такая тарелка отлично подходит для легкого перекуса. Блюдо популярно за счет своей свежести и контрастного вкуса. Оно быстро собирается и подходит для любого случая.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

108 ккал
4 гбелки
5.8 гжиры
8.8 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как собрать овощную тарелку с соусом тартар с ярким вкусом и свежей подачей

01

Подготовка овощей

Промойте свежий редис и свежие огурцы. Подготовьте свежую зелень.

02

Нарезка овощей

Нарежьте свежий редис кружками. Нарежьте свежие огурцы брусками.

03

Приготовление соуса тартар

Смешайте натуральный йогурт с мелко нарезанными маринованными огурцами и измельченным свежим чесноком. Добавьте соль и немного оливкового масла.

04

Формирование тарелки

Разложите овощи на тарелке, добавьте зелень. Соус выложите в отдельную пиалу.

05

Подача блюда

Добавьте черный перец и подавайте сразу.

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Тип блюда
Курс
Событие

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.