Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 70 минут
Этот испанский вариант тушеной курицы сочетает мягкое мясо, сладкую паприку и оливки. Соус становится густым и ароматным благодаря томатам и медленному томлению. Блюдо получится у Вас сочным и насыщенным, если соблюдать последовательность шагов.
Натрите курицу солью и перцем. Оставьте на столе на десять минут чтобы мясо впитало вкус и стало мягче.
Налейте масло в глубокую сковороду. Дождитесь разогрева масла до появления легкого дыма и обжарьте курицу со всех сторон до золотистого цвета. Обжарка создаст вкусную основу для соуса.
Нарежьте лук мелкими кубиками. Чеснок измельчите ножом чтобы он выделил сок и аромат.
Переложите курицу на тарелку. В эту же сковороду выложите лук и готовьте до мягкости. Добавьте чеснок и паприку. Размешайте чтобы специи прогрелись и усилили вкус.
Всыпьте рубленые томаты. Перемешайте чтобы томатный сок соединился со специями и луком.
Положите курицу обратно в сковороду. Влейте воду чтобы получить правильную консистенцию соуса.
Накройте крышкой. Готовьте на слабом огне сорок пять минут чтобы мясо стало мягким и сочным.
Добавьте оливки. Перемешайте аккуратно чтобы они распределились по соусу. Готовьте еще пять минут.
Подавайте курицу горячей. Украсьте свежей петрушкой. Соус можно подать с хлебом или рисом.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 641,0 ккал | 56,0 г | 38,5 г | 12,9 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Добавьте немного копченой паприки для более глубокого вкуса. Соус станет плотнее и ярче.
Стоимость приготовления: 278 ₽
Стоимость одной порции: 69 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 6 из 11
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет