Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время: 20 минут
Этот жареный рис с шиитаке сочетает нежные грибные дольки, хрустящие овощи и насыщенный вкус соевого соуса. Блюдо получается ароматным благодаря обжаренным на сильном огне грибам и свежему зеленому луку. Оно подходит для быстрого обеда или ужина и легко вписывается в повседневное меню. Рис лучше брать охлажденный, чтобы он не слипался и сохранял приятную рассыпчатость.
Нарежьте шиитаке пластинками, морковь мелкими кубиками, зеленый лук кружочками. Очистите чеснок и имбирь и измельчите их ножом.
Поставьте вок или широкую сковороду на сильный огонь и прогрейте ее две минуты. Добавьте масло и сразу выложите грибы. Обжаривайте до румяной корочки при постоянном помешивании.
Положите в разогретые грибы морковь, чеснок и имбирь. Готовьте три минуты до мягкости, постоянно перемешивая, чтобы овощи не подгорели.
Сдвиньте овощи и грибы к одной стороне сковороды. На свободную часть влейте яйца и быстро размешайте лопаткой до готовности, чтобы получилось мягкое яичное крошево.
Добавьте в сковороду охлажденный рис. Разбейте комки лопаткой. Готовьте пять минут на сильном огне, постоянно перемешивая, чтобы рис пропитался ароматами.
Влейте соевый соус и перемешивайте еще две минуты. В конце всыпьте зеленый лук и снимите с огня.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 799,0 ккал | 20,8 г | 19,4 г | 131,3 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Используйте охлажденный рис, который просто провел ночь в холодильнике. Он сохранит форму и позволит получить правильную текстуру жареного риса.
Стоимость приготовления: 187 ₽
Стоимость одной порции: 94 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 4 из 11
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет