Закуски Пикник Полезная еда Американская кухня Средиземноморская кухня

Салат с сельдереем и изюмом — Секрет освежающего вкуса

Name: Салат с сельдереем и изюмом — Секрет освежающего вкуса
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Сельдерей черешковый (Стеблевой) 200 г; Изюм 50 г; Йогурт 150 г; Мёд 20 г; Соль 4 г; Перец черный молотый 2 г

17 просмотров

10 мин

4 порции

18.02.2026

Екатерина Зайцева

Печать

В кулинарную книгу

Ингредиенты (6)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

Салат с сельдереем и изюмом — Секрет освежающего вкуса: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время: 10 минут

Подготовить ингредиенты

Промойте и нарежьте сельдерей на мелкие кусочки. Слейте изюм, если он был в сиропе, и обсушите его.
Приготовить соус

Смешайте натуральный йогурт с медом, добавьте соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте, чтобы соус был однородным.
Смешать ингредиенты

В большой миске соедините сельдерей, изюм и полейте соусом. Хорошо перемешайте.
Охладить и подать

Оставьте салат в холодильнике на 10-15 минут перед подачей, чтобы он стал более освежающим.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории	Белки	Жиры	Углеводы
84,0 ккал	1,9 г	0,9 г	17,8 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Совет к рецепту

Если вы хотите сделать салат еще более питательным, добавьте немного орехов, таких как грецкие или кедровые. Они добавят хруст и полезные жиры.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Количество порций

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0