Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 160 минут
Нарын с кониной это традиционное узбекское блюдо из отварного мяса и тонкой лапши, которое подают охлажденным вместе с ароматным бульоном. Конину нарезают тонкими пластинами, смешивают с лапшой и луком, а затем подают с охлажденным крепким бульоном. Вкус получается насыщенным и свежим.
Промойте конину под холодной водой и положите в глубокую кастрюлю. Залейте мясо двумя литрами воды и поставьте кастрюлю на плиту. Включите средний огонь и доведите воду до кипения. Снимайте пену шумовкой чтобы бульон оставался прозрачным. Добавьте лавровый лист чеснок соль и перец и уменьшите огонь до минимума. Варите мясо до мягкости примерно два часа чтобы волокна легко разделялись.
Снимите кастрюлю с огня и аккуратно выньте мясо щипцами или ложкой. Процедите бульон через мелкое сито или марлю чтобы удалить специи и мелкие частицы. Оставьте бульон остывать до комнатной температуры а затем уберите его в холодильник чтобы он стал прохладным.
Поставьте на плиту кастрюлю с водой и доведите воду до кипения. Посолите воду и аккуратно опустите лапшу. Варите ее до мягкости примерно 6 минут. Слейте воду через дуршлаг и промойте лапшу холодной водой чтобы остановить процесс варки и убрать лишний крахмал.
Остывшую конину положите на разделочную доску и нарежьте максимально тонкими пластинами. Используйте острый нож чтобы пластинки были гладкими и ровными. Чем тоньше нарезка тем нежнее получится нарын.
Перемешайте лапшу с нарезанной кониной в большой миске. Очистите лук и нарежьте его тонкими кольцами. Добавьте лук к лапше и мясу и аккуратно перемешайте чтобы распределить ингредиенты равномерно.
Разложите нарын по тарелкам порционно. Достаньте охлажденный бульон из холодильника. Перелейте его в пиалы или небольшие миски. Подайте нарын с луком и мясом вместе с холодным ароматным бульоном отдельно чтобы каждый мог регулировать вкус по своему желанию.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 331,0 ккал | 29,8 г | 10,7 г | 24,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Остывшее мясо режьте очень тонко чтобы добиться правильной текстуры нарынов. Бульон перед подачей процедите чтобы получить чистый насыщенный вкус.
Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.
Стоимость приготовления: — ₽
Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽
Стоимость одной порции: — ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет