Ингредиенты (5)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Манго спринг роллы — это свежие и легкие роллы, которые идеально подходят для жарких летних дней. Сочетание сладкого манго, свежих овощей и трав придает блюду яркий вкус. Их можно подавать с легким соусом для макания, что сделает угощение еще более аппетитным.
Нарежьте манго, огурец и кинзу тонкими полосками. Листья салата промойте и обсушите.
Намочите лист рисовой бумаги в теплой воде на несколько секунд, пока он не станет мягким.
На середину рисовой бумаги выложите по одному листу салата, затем добавьте манго, огурец и кинзу. Аккуратно сверните ролл, начиная с нижнего края и подтягивая ингредиенты.
Подавайте спринг роллы с арахисовым соусом или любым другим соусом на выбор.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 79,0 ккал | 1,3 г | 0,3 г | 18,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для лучшего вкуса используйте спелое и сочное манго, которое придаст роллам яркий и сладкий вкус.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет