Локро де папа картофельный суп с сыром традиционное блюдо Эквадора с нежной текстурой

Локро де папа картофельный суп с сыром отличается густой сливочной структурой и мягким картофельным вкусом. Готовится за 60 минут и подается горячим с авокадо и свежей зеленью.

93 просмотра60 мин6 порций5 / 25 оценок545 ккал/порция
Готовить

Локро де папа картофельный суп с сыром является блюдом эквадорской кухни, рассчитанным на 6 порций. Общее время приготовления составляет 60 минут. Основные ингредиенты включают картофель свежий, сыр мягкий, молоко цельное, лук репчатый и кукурузу сладкую. Приготовление выполняется методом варки картофеля с овощной основой и добавления сыра для получения густой сливочной текстуры.

Локро де папа картофельный суп с сыром является традиционным блюдом эквадорской кухни с происхождением из горных регионов страны. Основу рецепта составляет картофель, который варится до мягкости и создает густую нежную консистенцию. Добавление сыра придает супу сливочный вкус и насыщенность.

В рецепте используются картофель свежий, сыр мягкий, молоко цельное, лук репчатый и кукуруза сладкая. Картофель после приготовления становится основой густого супа, а сыр плавится и объединяет все ингредиенты. Авокадо и зелень добавляются перед подачей, создавая свежий контраст.

Подают локро де папа горячим в глубоких тарелках с кусочками авокадо и дополнительным сыром. Блюдо подходит для семейного обеда и прохладных дней. Популярность рецепта связана с простыми продуктами и характерным вкусом андской кухни Эквадора.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

545 ккал
14.6 гбелки
25.3 гжиры
56.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить локро де папа картофельный суп с сыром по эквадорскому рецепту

01

Подготовка овощной основы

Нарежьте лук репчатый мелкими кубиками, измельчите чеснок свежий и обжарьте вместе с маслом растительным и ачиоте молотым до появления аромата.

02

Подготовка картофеля

Очистите картофель свежий, нарежьте средними кусочками и добавьте к обжаренному луку, перемешайте несколько минут для насыщения вкуса.

03

Варка супа

Залейте картофель водой питьевой, добавьте соль и варите около 35 минут до полной мягкости клубней.

04

Создание сливочной текстуры

Разомните часть картофеля в кастрюле, добавьте молоко цельное и перемешайте до получения густой нежной основы.

05

Добавление сыра и кукурузы

Положите сыр мягкий и кукурузу сладкую, готовьте еще 5 минут до полного расплавления сыра.

06

Подача блюда

Разлейте локро де папа по тарелкам, добавьте авокадо свежее, кинзу свежую и подавайте горячим.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Картофель (Картошка)

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Картофель (Картошка)»