Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Необходимое время:
55 минут
Лобстер термидор считается символом французской гастрономии. Мясо морского деликатеса запекается в насыщенном соусе на основе сливок горчицы и яичных желтков с добавлением сыра. Блюдо получается ароматным с кремовой текстурой и выразительным вкусом.
В большую кастрюлю налейте воду добавьте соль и доведите до активного кипения. Опустите лобстера целиком и варите 8 минут при сильном кипении. Достаньте лобстера и сразу переложите в холодную воду на 3 минуты чтобы остановить приготовление.
Разрежьте лобстера вдоль пополам острым ножом. Аккуратно извлеките мясо из клешней и хвоста. Нарежьте его крупными кусками и отложите. Панцири сохраните для запекания.
На сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный шалот и обжаривайте 3 минуты до мягкости. Влейте белое вино и уварите на слабом огне 5 минут пока объем не уменьшится почти вдвое.
Добавьте сливки и прогрейте соус 4 минуты не доводя до кипения. Снимите сковороду с огня вмешайте горчицу и яичные желтки постоянно помешивая венчиком. Верните на минимальный огонь и прогрейте 2 минуты до загустения.
Добавьте кусочки мяса лобстера в соус посолите и поперчите. Аккуратно перемешайте и прогрейте 1 минуту.
Выложите смесь в половинки панциря. Посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку до 200 градусов. Поставьте лобстеров на средний уровень и запекайте 10 минут до румяной корочки.
Достаньте лобстера из духовки дайте постоять 2 минуты. Посыпьте мелко нарезанной петрушкой и подавайте сразу.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 1 009,0 ккал | 95,9 г | 59,2 г | 6,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Используйте качественную дижонскую горчицу без резкой кислоты чтобы вкус лобстера остался главным акцентом блюда.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет