Харира суп с нутом и томатами по мароккански насыщенный вкус
Харира суп с нутом и томатами получается густым и ароматным с насыщенным вкусом. Готовится за 90 минут и подается горячим как сытное блюдо.

Харира суп с нутом и томатами это блюдо марокканской кухни с густой текстурой и насыщенным вкусом. Рецепт рассчитан на 4 порции и готовится за 90 минут. Основные ингредиенты включают говяжье мясо, нут и свежие томаты. Суп варится до мягкости мяса и бобовых с добавлением специй. Подается горячим с зеленью.
Харира является традиционным блюдом марокканской кухни и часто готовится во время семейных ужинов. Этот густой суп сочетает мясной бульон и бобовые, создавая насыщенную текстуру. Блюдо имеет богатую историю и считается символом домашнего уюта. Его часто подают в прохладное время года.
Основой рецепта служит говяжье мясо, которое варится до мягкости и насыщает бульон. Нут придает супу плотность и делает его более сытным. Свежие томаты добавляют кислинку и формируют густую основу. Репчатый лук и чеснок усиливают аромат, а зелень кинзы завершает вкус.
Подают хариру горячей, дополняя свежей зеленью и хлебом. Суп получается густым и насыщенным благодаря длительному приготовлению. Он отлично подходит для полноценного обеда. Популярность объясняется сочетанием простых ингредиентов и глубокого вкуса.
Пищевая ценность
Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.
Как приготовить хариру суп с нутом и томатами по мароккански
Подготовка нута
Сухой нут замочите в воде на 8 часов, затем промойте и откиньте на сито
Подготовка мяса
Говяжье мясо нарежьте небольшими кусками, залейте водой и доведите до кипения, снимите пену
Варка основы
Добавьте нут к говяжьему мясу и варите 60 минут до мягкости ингредиентов
Подготовка овощей
Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками, свежие томаты натрите до пюре, чеснок измельчите
Обжаривание и добавление
Обжарьте репчатый лук и чеснок на растительном масле 5 минут, добавьте томаты и паприку сладкую, затем переложите в суп
Завершение приготовления
Добавьте соль и варите еще 10 минут до густой консистенции, перед подачей посыпьте свежей кинзой




Обсудим за столом
Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.
Присоединяйтесь к разговору
Войдите в аккаунт, чтобы оставить комментарий и вернуться к обсуждению позже.