Ингредиенты (9)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Этот говяжий рагу с любистком готовится медленно, что позволяет мясу стать мягким и пропитаться всеми специями. Любисток в качестве завершающего ингредиента придает блюду особый аромат, который сочетает в себе нотки сельдерея и сладкие травы. Подавайте с картофельным пюре или отварным рисом.
Нарежьте говядину кубиками, морковь – кольцами, лук – полукольцами, чеснок – мелко.
В разогретом сковороде с растительным маслом обжарьте мясо до золотистой корочки.
К мясу добавьте лук, морковь и чеснок, продолжайте жарить 5 минут.
Переложите мясо с овощами в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь и тушите под крышкой 1,5 часа.
За 10 минут до готовности добавьте нарезанный любисток, посолите и поперчите по вкусу.
Подавайте горячим с гарниром.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 533,0 ккал | 36,9 г | 39,6 г | 5,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для более насыщенного вкуса, используйте мясо с небольшими прожилками жира, это сделает бульон более насыщенным. Любисток добавляйте в конце приготовления, чтобы сохранить его аромат.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет