Логотип сайта ЗаЕДОК
  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Планнер
Иконка поиска в svg формате
Иконка добавить рецепт Добавить рецепт
Иконка авторизации Войти
Фото блюда: Говядина стир фрай с наршарабом и хрустящими овощами
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Говядина стир фрай с наршарабом и хрустящими овощами
Блюда из говядиныБыстрые рецептыОстрые блюдаУжинАзербайджанская кухняАзиатская кухня

Говядина стир фрай с наршарабом и хрустящими овощами

Фото блюда: Говядина стир фрай с наршарабом и хрустящими овощами
Иконка просмотра 25 просмотров Иконка часов 25 мин Иконка порций 3 порции Иконка календаря 08.12.2025 Иконка автора Екатерина Зайцева
Иконка принтера Печать Иконка избранного В кулинарную книгу

Ингредиенты (12)

Кол-во порций: 3

Количество ингредиентов указано на 3 порции.

  • Говядина400гИконка подсказки
  • Красный сладкий перец (Болгарский)120гИконка подсказки
  • Зелёный сладкий перец (Болгарский)120гИконка подсказки
  • Лук репчатый100гИконка подсказки
  • Наршараб80млИконка подсказки
  • Соевый соус25млИконка подсказки
  • Крахмал кукурузный10гИконка подсказки
  • Масло растительное30млИконка подсказки
  • Чеснок10гИконка подсказки
  • Кунжут белый5гИконка подсказки
  • Соль3гИконка подсказки
  • Перец черный молотый3гИконка подсказки

Говядина стир фрай с наршарабом и хрустящими овощами: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время:  25 минут

Этот стир фрай сочетает нежные полоски говядины, сладковатую кислинку наршараба и яркий вкус обжаренных овощей. Блюдо выглядит эффектно и подходит как для семейного ужина, так и для подачи гостям. Готовится на высокой температуре и сохраняет всю сочность ингредиентов.

  1. Подготовка говядины

    Нарежьте говядину тонкими полосками чтобы она быстро прожарилась. Промокните мясо бумажными полотенцами чтобы удалить лишнюю влагу.

  2. Маринование мяса

    Переложите говядину в миску и добавьте соевый соус, половину наршараба, перец и крахмал. Перемешайте и оставьте на 10 минут чтобы мясо впитало вкус.

  3. Нарезка овощей

    Нарежьте перцы длинными полосками а лук полукольцами. Очистите чеснок и измельчите его ножом.

  4. Обжарка говядины

    Поставьте вок на плиту и разогрейте масло до высокой температуры. Выложите часть говядины тонким слоем и быстро обжарьте по 1 минуте с каждой стороны чтобы мясо взялось корочкой. Переложите на тарелку и обжарьте следующую часть.

  5. Обжарка овощей

    В этот же вок добавьте немного масла если нужно. Обжарьте лук и перцы 3 минуты на максимальном огне чтобы они сохранили хруст.

  6. Соединение компонентов

    Верните говядину в вок, добавьте оставшийся наршараб и чеснок. Перемешайте и прогрейте 2 минуты пока соус не загустеет.

  7. Финальная подача

    Посыпьте блюдо кунжутом и подавайте сразу пока стир фрай остается горячим и ароматным.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории Белки Жиры Углеводы
490,0 ккал 26,7 г 32,6 г 22,2 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Иконка совета в svg формате

Совет к рецепту

Используйте хорошо разогретый вок чтобы получить характерный аромат стир фрайа и сохранить сочность говядины.

Поделиться:
Иконка Telegram Иконка ВКонтакте Иконка одноклассники
Ссылка скопирована!
★ ★ ★ ★ ★ 5,0 • 1 голос

Комментариев пока нет

Ответ для:

Отменить ответ

Случайные рецепты

Фото рецепта: Рецепт желудевого соуса: Как приготовить густой ореховый соус с травами
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
6 60 мин

Рецепт желудевого соуса: Как приготовить густой ореховый соус с травами

Фото рецепта: Нежная крем паста с крабовым мясом для уютного ужина
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
7 25 мин

Нежная крем паста с крабовым мясом для уютного ужина

Фото рецепта: Овощное рагу с ярким ароматом имбиря и нежным кокосовым вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
26 40 мин

Овощное рагу с ярким ароматом имбиря и нежным кокосовым вкусом

Фото рецепта: Шакшука с кориандром с ярким вкусом и свежим ароматом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 25 оценок
54 25 мин

Шакшука с кориандром с ярким вкусом и свежим ароматом

Фото рецепта: Гранатовый лимонад с ярким цитрусовым вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
36 10 мин

Гранатовый лимонад с ярким цитрусовым вкусом

Фото рецепта: Сливочная паста с креветками которая покорит вас с первого вкуса
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 18 оценок
39 25 мин

Сливочная паста с креветками которая покорит вас с первого вкуса

Похожие блюда

Фото рецепта Момордика с говядиной в насыщенном соевом соусе с ярким вкусом
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 1 Иконка часов 35 мин

Момордика с говядиной в насыщенном соевом соусе с ярким вкусом

Фото рецепта Булгогги с рисовым уксусом с насыщенным ароматом и карамельной корочкой
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 1 Иконка часов 35 мин

Булгогги с рисовым уксусом с насыщенным ароматом и карамельной корочкой

Фото рецепта Антикучо из говяжьего сердца с перуанским характером
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 7 Иконка часов 120 мин

Антикучо из говяжьего сердца с перуанским характером

Фото рецепта Сочный домашний чизбургер который покорит вас с первого укуса
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 2 оценки
Иконка просмотров 7 Иконка часов 25 мин

Сочный домашний чизбургер который покорит вас с первого укуса

Читайте также

Обложка статьи: Калории в алкоголе и таблица калорийности алкоголя для контроля веса
Иконка календаря 21.11.2025 Иконка просмотров 337

Калории в алкоголе и таблица калорийности алкоголя для контроля веса

Обложка статьи: Как хранить специи, чтобы они не теряли вкус и аромат
Иконка календаря 29.10.2025 Иконка просмотров 452

Как хранить специи, чтобы они не теряли вкус и аромат

Обложка статьи: Как выбрать кухонный нож: советы, виды и главные ошибки
Иконка календаря 29.10.2025 Иконка просмотров 527

Как выбрать кухонный нож: советы, виды и главные ошибки

Обложка статьи: Маркировка разделочных досок: правила, цвета и обозначения
Иконка календаря 30.09.2025 Иконка просмотров 496

Маркировка разделочных досок: правила, цвета и обозначения

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и удобства пользователей. Подробнее в Политике cookie.

  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Политика использования файлов Cookie
  • Контакты
  • Кулинары
  • Планировщик питания

Подписка на рецепты

Получайте лучшие рецепты каждую неделю прямо на почту.

© 2026 ЗаЕДОК. Все права защищены.

Сейчас на сайте: — человек, из них авторизовано — —, гостей — —.

Qcrit
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате

Забыли пароль?

Иконка логина в svg формате
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате
Иконка повторного ввода пароля Иконка показать пароль в svg формате