Ингредиенты (11)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 25 минут
Тако с белым луком собираются легко и дают чистый насыщенный вкус мяса с яркой свежестью рубленого лука. Вкус усиливает кинза которая добавляет свежий аромат. Такое блюдо подойдет для обеда или ужина когда хочется простого и понятного сочетания ингредиентов.
Очистите лук и нарежьте его мелкими кубиками. Очистите чеснок и измельчите его острым ножом.
Поставьте сковороду на плиту и разогрейте ее на среднем огне. Влейте масло и положите фарш. Помешивайте ложкой чтобы разбить фарш на мелкие кусочки. Жарьте до изменения цвета.
Когда фарш станет румяным добавьте паприку тмин соль и перец. Перемешайте и готовьте еще две минуты чтобы специи раскрыли аромат.
Добавьте чеснок и перемешайте. Готовьте одну минуту чтобы чеснок отдал вкус маслу и мясу.
Поставьте чистую сковороду на средний огонь. Разогрейте каждую тортилью по тридцать секунд с каждой стороны чтобы она стала мягкой и теплой.
Положите в каждую тортилью горячий фарш. Сверху добавьте лук и кинзу. Слегка сбрызните соком лайма.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 331,0 ккал | 18,0 г | 25,5 г | 6,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Вы можете слегка поджарить тортильи на сухой сковороде чтобы получить мягкую но более ароматную основу.
Стоимость приготовления: 8 ₽
Стоимость одной порции: 2 ₽
Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 2 из 11
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет