Логотип сайта ЗаЕДОК
  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Планнер
Иконка поиска в svg формате
Иконка добавить рецепт Добавить рецепт
Иконка авторизации Войти
Фото блюда: Рагу с курицей и кабачками в лёгком бульоне, нежно и по летнему
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Рагу с курицей и кабачками в лёгком бульоне, нежно и по летнему
Блюда из курицыДиетические блюдаРагуТушеные блюдаУжинЕвропейская кухняРусская кухня

Рагу с курицей и кабачками в лёгком бульоне, нежно и по летнему

Фото блюда: Рагу с курицей и кабачками в лёгком бульоне, нежно и по летнему
Иконка просмотра 5 просмотров Иконка часов 45 мин Иконка порций 4 порции Иконка календаря 24.01.2026 Иконка автора Екатерина Зайцева
Иконка принтера Печать Иконка избранного В кулинарную книгу

Ингредиенты (13)

Кол-во порций: 4

Количество ингредиентов указано на 4 порции.

  • Грудка куриная450гИконка подсказки
  • Кабачок350гИконка подсказки
  • Морковь100гИконка подсказки
  • Лук репчатый130гИконка подсказки
  • Сельдерей черешковый (Стеблевой)80гИконка подсказки
  • Чеснок (Свежий)10гИконка подсказки
  • Вода900млИконка подсказки
  • Масло растительное20млИконка подсказки
  • Петрушка (Свежая)15гИконка подсказки
  • Укроп (Свежий)10гИконка подсказки
  • Лавровый лист1гИконка подсказки
  • Перец чёрный горошком1гИконка подсказки
  • Соль8гИконка подсказки

Рагу с курицей и кабачками в лёгком бульоне, нежно и по летнему: пошаговый рецепт с фото

Необходимое время:  45 минут

Это домашнее куриное рагу с кабачками подходит для лёгкого обеда или ужина. Курица тушится в воде с овощами, затем добавляются кабачки и зелень, поэтому вкус получается мягкий, свежий и не тяжёлый.

  1. Подготовить ингредиенты

    Куриную грудку промойте и нарежьте средними кусочками по 2–3 см. Лук нарежьте мелким кубиком. Морковь нарежьте кубиком 1 см. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Кабачок разрежьте вдоль, при необходимости удалите крупные семена и нарежьте кубиком 1,5 см. Зелень мелко порубите, чеснок измельчите.

  2. Обжарить овощную основу

    В кастрюле с толстым дном разогрейте растительное масло. Всыпьте лук и обжаривайте 3–4 минуты на среднем огне до мягкости, не подрумянивая. Добавьте морковь и сельдерей, готовьте ещё 4 минуты, помешивая, чтобы овощи раскрыли аромат.

  3. Сформировать бульон и протушить курицу

    Положите курицу в кастрюлю, перемешайте с овощами и прогрейте 2 минуты. Влейте воду, добавьте лавровый лист и перец горошком. Доведите до кипения, снимите пену, убавьте огонь до слабого кипения и тушите под крышкой 15 минут.

  4. Добавить кабачки и довести до готовности

    Всыпьте кабачок, добавьте соль и тушите 10–12 минут при слабом кипении. В конце добавьте чеснок, перемешайте и прогрейте 1 минуту.

  5. Завершить зеленью и подать

    Снимите кастрюлю с огня, всыпьте петрушку и укроп. Накройте крышкой и дайте настояться 5 минут. Подавайте рагу горячим, с бульоном, при желании можно добавить ломтик хлеба.

Пищевая ценность (на 1 порцию)

Калории Белки Жиры Углеводы
284,0 ккал 26,8 г 13,3 г 10,4 г

Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию

Иконка совета в svg формате

Совет к рецепту

Кабачок добавляйте в конце, чтобы он остался сочным и не превратился в пюре, а курицу не переваривайте, достаточно мягкого тушения на слабом огне.

Примерная стоимость блюда

Во сколько по деньгам встанет приготовление блюда, зависит от выбранных продуктов, сезона и цен в вашем регионе. Ниже указана ориентировочная цена ингредиентов и суммарная стоимость готовки, чтобы вы могли заранее оценить бюджет и понять, сколько примерно будет стоить приготовить это блюдо дома.

Стоимость приготовления: — ₽

Стоимость покупок с учетом упаковки: — ₽

Стоимость одной порции: — ₽

Информация носит справочный характер и не является публичной офертой. Учтено ингредиентов: 0 из 0

Покупки для приготовления блюда

Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список

Поделиться:
Иконка Telegram Иконка ВКонтакте Иконка одноклассники
Ссылка скопирована!
★ ★ ★ ★ ★ 5,0 • 1 голос

Комментариев пока нет

Ответ для:

Отменить ответ

Случайные рецепты

Фото рецепта: Галета с карамелизованным луком для уютного вечера
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
37 90 мин

Галета с карамелизованным луком для уютного вечера

Фото рецепта: Суп пюре из шампиньонов с сыром: богатый вкус и аромат
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
12 30 мин

Суп пюре из шампиньонов с сыром: богатый вкус и аромат

Фото рецепта: Тушеная капуста с мясом в мультиварке
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 171 оценок
336 80 мин

Тушеная капуста с мясом в мультиварке

Фото рецепта: Пюре с грибами – ароматное блюдо с кремовой текстурой
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
13 20 мин

Пюре с грибами – ароматное блюдо с кремовой текстурой

Фото рецепта: Домашняя халва из толокна
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
8 40 мин

Домашняя халва из толокна

Фото рецепта: Горячие бутерброды с сыром и зеленым луком
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценок
13 10 мин

Горячие бутерброды с сыром и зеленым луком

Похожие блюда

Фото рецепта Спагетти с курицей в сливочно чесночном соусе как в ресторане
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 6 Иконка часов 30 мин

Спагетти с курицей в сливочно чесночном соусе как в ресторане

Фото рецепта Курица в сливочном соусе с кедровыми орехами: нежный ужин на сковороде
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 7 Иконка часов 35 мин

Курица в сливочном соусе с кедровыми орехами: нежный ужин на сковороде

Фото рецепта Чихиртма по-грузински: густой куриный суп с яйцом и кислинкой
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 7 Иконка часов 75 мин

Чихиртма по-грузински: густой куриный суп с яйцом и кислинкой

Фото рецепта Куриные котлеты с сочным центром на подсолнечном масле
★ ★ ★ ★ ★
5,0 • 1 оценка
Иконка просмотров 9 Иконка часов 35 мин

Куриные котлеты с сочным центром на подсолнечном масле

Читайте также

Обложка статьи: Степени прожарки мяса: полный гид по стейкам, температурам и выбору прожарки
Иконка календаря 24.01.2026 Иконка просмотров 14

Степени прожарки мяса: полный гид по стейкам, температурам и выбору прожарки

Обложка статьи: Как стерилизовать банки для заготовок: проверенные способы и советы
Иконка календаря 29.10.2025 Иконка просмотров 428

Как стерилизовать банки для заготовок: проверенные способы и советы

Обложка статьи: Товарное соседство продуктов питания по СанПиН
Иконка календаря 14.01.2026 Иконка просмотров 66

Товарное соседство продуктов питания по СанПиН

Обложка статьи: Маркировка продуктов для хранения: правила, сроки и ошибки которые стоят штрафов
Иконка календаря 26.01.2026 Иконка просмотров 11

Маркировка продуктов для хранения: правила, сроки и ошибки которые стоят штрафов

Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта и удобства пользователей. Подробнее в Политике cookie.

  • Рецепты
  • Статьи
  • Кухни мира
  • Ингредиенты
  • Подборки
  • Калорийность
  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Политика использования файлов Cookie
  • Контакты
  • Кулинары
  • Планировщик питания

Подписка на рецепты

Получайте лучшие рецепты каждую неделю прямо на почту.

© 2026 ЗаЕДОК. Все права защищены.

Qcrit
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате

Забыли пароль?

Иконка логина в svg формате
Иконка Email в svg формате
Иконка пароля в svg формате Иконка показать пароль в svg формате
Иконка повторного ввода пароля Иконка показать пароль в svg формате