Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Необходимое время: 35 минут
Этот рецепт сочетает сочное куриное филе и мягкий сливочный соус, который равномерно обволакивает каждую порцию. Замороженная овощная смесь добавляет свежий вкус и делает блюдо ярким и сбалансированным. Вы приготовите сытное и нежное блюдо без лишних сложностей.
Промойте куриное филе и обсушите его бумажными салфетками. Нарежьте филе крупными кусочками чтобы они остались сочными после тушения.
Разогрейте сковороду и добавьте сливочное масло. Выложите курицу и готовьте несколько минут пока кусочки не покроются легкой золотистой корочкой. Перемешивайте чтобы филе обжаривалось равномерно.
Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок. Готовьте несколько минут чтобы овощи стали мягкими. Лук должен стать прозрачным а чеснок должен дать аромат.
Всыпьте замороженную овощную смесь. Перемешайте чтобы овощи равномерно распределились. Готовьте пока часть влаги испарится и овощи начнут размягчаться.
Влейте сливки и аккуратно перемешайте чтобы соус покрыл каждый ингредиент. Уменьшите нагрев чтобы соус не закипел слишком активно.
Накройте сковороду крышкой и тушите блюдо примерно пятнадцать минут. Периодически открывайте крышку и перемешивайте чтобы соус не прилипал.
Проверьте готовность курицы. Соус должен стать густым и однородным. Попробуйте на соль и перец при необходимости добавьте.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 498,0 ккал | 38,2 г | 31,9 г | 12,0 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Вы можете добавить немного тертого твердого сыра в конце приготовления чтобы соус стал гуще и ароматнее. Главное добавить сыр в теплый соус и мешать пока он полностью не растворится.
Комментариев пока нет