Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Количество ингредиентов указано на 2 порции.
Этот рецепт лапши удон с пекинской капустой основан на быстром обжаривании ингредиентов на сильном огне. Капуста сохраняет сочность, лапша впитывает соус, а чеснок усиливает вкус и аромат блюда.
Пекинскую капусту промойте под холодной водой и обсушите. Нарежьте листья крупными полосками шириной около трех сантиметров. Чеснок очистите и мелко нарежьте ножом.
В кастрюле доведите воду до кипения. Опустите лапшу удон и варите согласно инструкции на упаковке обычно это 8 минут. После варки откиньте лапшу на дуршлаг и дайте воде полностью стечь.
Поставьте сковороду вок или широкую сковороду на плиту и разогрейте на сильном огне. Влейте растительное масло и прогрейте его около 30 секунд до появления легкого аромата.
Выложите чеснок в горячее масло. Обжаривайте 20 секунд постоянно помешивая чтобы он не подгорел и дал аромат.
Добавьте пекинскую капусту в сковороду. Обжаривайте 3 минуты на сильном огне перемешивая чтобы листья слегка осели но остались сочными.
Выложите отваренную лапшу удон к капусте. Аккуратно перемешайте лопаткой чтобы лапша равномерно распределилась.
Влейте соевый соус добавьте сахар и воду. Перемешайте и готовьте еще 2 минуты чтобы соус обволок лапшу и частично выпарился.
Добавьте кунжутное масло перемешайте и снимите сковороду с огня. Дайте блюду постоять 1 минуту перед подачей.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 373,0 ккал | 9,2 г | 15,5 г | 50,8 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Обжаривайте ингредиенты на сильном огне и постоянно перемешивайте. Так лапша останется упругой, а капуста сохранит текстуру.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет