Традиционные румынские сармале — голубцы с мясом и рисом

Сармале с мясом и рисом получаются сочными, ароматными и сытными благодаря мягкой капусте и мясной начинке. Приготовление занимает 120 минут, блюдо подают горячим с густым томатным соусом и свежей зеленью.

216 просмотров120 мин6 порций5 / 1 оценка544 ккал/порция
Готовить

Традиционные румынские сармале — голубцы с мясом и рисом являются популярным блюдом румынской кухни. Рецепт рассчитан на 6 порций, общее время приготовления составляет 120 минут. Основными ингредиентами являются белокочанная капуста, говядина, свинина, рис и репчатый лук. Приготовление включает формирование голубцов, тушение в томатном соусе и подачу с зеленью. Блюдо подают горячим как сытный семейный ужин.

Сармале считаются одним из самых известных блюд румынской кухни и особенно популярны на праздники и семейные застолья. Голубцы готовят из мягких капустных листьев с начинкой из говядины, свинины и риса, приправленной специями. Во время тушения в томатном соусе блюдо становится сочным и ароматным. Готовые сармале обладают нежной текстурой, насыщенным вкусом и приятной кислинкой от томатов.

Для приготовления используют белокочанную капусту, свежую говядину и свинину, круглый рис, репчатый лук и морковь. Томатный соус и сливочное масло делают блюдо более ароматным и насыщенным. При правильном приготовлении сармале сохраняют форму и сочность внутри. Готовые голубцы должны быть мягкими и легко разрезаться ложкой.

Подают сармале горячими сразу после приготовления на большом сервированном блюде. Сверху блюдо часто посыпают мелко нарезанной свежей зеленью. Такой рецепт любят за насыщенный вкус, сочность и традиционную домашнюю подачу. Сармале особенно хорошо подходят для праздничного обеда или семейного ужина.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

543.9 ккал
29.5 гбелки
31.2 гжиры
35.3 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить сармале — голубцы с мясом и рисом

01

Подготовка капусты

Листья капусты отделите и бланшируйте 5 минут в кипящей воде. Остудите и аккуратно срежьте утолщения, чтобы листы стали мягкими.

02

Подготовка начинки

Свежую говядину и свинину нарежьте мелкими кубиками или пропустите через мясорубку. Лук репчатый и морковь свежую мелко нарежьте или натрите.

03

Приготовление мясной начинки

Смешайте мясо с рисом, луком, морковью, солью, перцем и паприкой. Добавьте немного воды, чтобы начинка была сочной.

04

Формирование голубцов

На каждый капустный лист выложите начинку и аккуратно заверните, формируя плотные рулетики. Повторите с оставшимися листами и начинкой.

05

Приготовление томатного соуса

Томаты свежие измельчите, добавьте немного воды, соли и масла сливочного. Прогрейте соус на слабом огне 5 минут.

06

Тушение сармале

Выложите голубцы в кастрюлю, залейте томатным соусом и водой до половины высоты голубцов. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 45–50 минут.

07

Подача блюда

Разложите горячие сармале на сервированные тарелки, полейте оставшимся соусом и посыпьте мелко нарезанной свежей зеленью.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Белокочанная капуста

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Белокочанная капуста»