Тушеная капуста с солеными томатами на сковороде

Тушеная капуста с солеными томатами получается мягкой и сочной, а соленые томаты дают выразительную кислинку. Общее время приготовления составляет 60 минут; подавайте капусту горячей как самостоятельное блюдо или овощной гарнир.

3 просмотра60 мин4 порции5 / 32 оценки209 ккал/порция
Готовить

Тушеная капуста с солеными томатами на сковороде представляет Русскую кухню в домашнем овощном варианте. Рецепт рассчитан на 4 порции, общее время приготовления составляет 60 минут. Ключевыми ингредиентами служат белокочанная капуста, соленые томаты, томатный рассол, репчатый лук и свежая морковь. Лук и морковь сначала обжариваются, затем капуста тушится с солеными томатами, рассолом и специями на слабом огне. Готовое блюдо получается мягким, сочным и умеренно кислым.

Тушеная капуста с солеными томатами представляет собой домашнее овощное блюдо, характерное для Русской кухни и особенно уместное в сезон домашних солений. Белокочанная капуста медленно размягчается на сковороде, но сохраняет отдельные полоски и не превращается в пюре. Соленые томаты добавляют мягкую кислинку и насыщенный овощной вкус без необходимости использовать томатную пасту. Томатный рассол связывает соки овощей и помогает получить сочную, слегка глянцевую подливу.

Основу вкуса создают репчатый лук и свежая морковь, которые сначала прогреваются в растительном масле до мягкости и легкой сладости. Затем добавляется капуста, а после ее начального оседания в сковороду идут крупно нарезанные соленые томаты и томатный рассол. Небольшое количество сахара смягчает резкую кислоту, а черный молотый перец и лавровый лист делают аромат глубже. Готовая капуста получается мягкой, сочной и нежной, при этом кусочки томатов остаются заметными и не теряются в общей массе.

Такую капусту удобно подавать горячей как самостоятельное овощное блюдо или как гарнир к простому домашнему обеду. После короткого отдыха вкус становится ровнее, а рассол и овощные соки лучше распределяются между слоями капусты. Блюдо хорошо переносит повторный разогрев и на следующий день сохраняет насыщенность, особенно если хранить его в закрытой посуде. В домашней кухне этот вариант ценят за доступные продукты, выраженный вкус солений и понятную технологию тушения на одной сковороде.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

209.1 ккал
6.1 гбелки
10.5 гжиры
21.7 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить тушеную капусту с солеными томатами

01

Подготовьте овощи

Белокочанную капусту нашинкуйте полосками шириной около 1,5 сантиметра. Репчатый лук нарежьте небольшими кубиками, свежую морковь крупно натрите, а соленые томаты нарежьте кусочками около 2 сантиметров.

02

Обжарьте лук и морковь

Разогрейте на глубокой сковороде 40 мл растительного масла. Добавьте репчатый лук и свежую морковь, готовьте около 7 минут на среднем огне, пока лук не станет прозрачным, а морковь не размягчится.

03

Добавьте капусту

Выложите в сковороду белокочанную капусту, добавьте 4 г соли и 8 г белого сахара. Перемешайте и готовьте 8 минут на среднем огне, пока капуста слегка не осядет и не станет более пластичной.

04

Потушите с томатами

Добавьте соленые томаты, 120 мл томатного рассола, черный молотый перец и лавровый лист. Накройте сковороду крышкой и тушите 20 минут на слабом огне, затем снимите крышку и готовьте еще 7 минут, пока капуста не станет мягкой, а подлива не загустеет.

05

Дайте блюду настояться

Снимите сковороду с огня и оставьте капусту на 5 минут. За это время овощные соки распределятся равномернее, после чего подавайте блюдо горячим, сохраняя заметные кусочки соленых томатов.

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Белокочанная капуста

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Белокочанная капуста»
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Полезно знать перед готовкой