Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Эти бараньи рёбра маринуются в свежей мяте и соке лайма, приобретают яркий аромат и красивую хрустящую корочку. Рецепт подходит для запекания в духовке и помогает сохранить сочность мяса. Блюдо подойдёт для праздничного стола и уютного семейного ужина.
Нарежьте свежую мяту очень мелко. Смешайте её с соком и цедрой лайма, добавьте оливковое масло, измельчённый чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте смесь ложкой до однородности.
Промойте рёбра под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. Выложите рёбра в глубокую миску и равномерно покройте маринадом. Накройте миску плёнкой и поставьте в холодильник минимум на один час.
Включите духовку и разогрейте её до 190 градусов. Достаньте рёбра из холодильника и переложите на противень, выстланный пергаментом. Разложите их так, чтобы куски не соприкасались друг с другом.
Поставьте противень с рёбрами в разогретую духовку и запекайте 40 минут. Затем переверните рёбра щипцами и запекайте ещё 20 минут до появления румяной корочки. При желании можно включить гриль на последние 5 минут для усиления хруста.
Готовые рёбра переложите на тёплую тарелку. Украсите свежей мятой и веточками розмарина. Подавайте сразу пока мясо остаётся горячим и сочным.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 757,0 ккал | 38,6 г | 67,6 г | 3,7 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Для более выраженного вкуса оставьте рёбра в маринаде не менее одного часа, а лучше два.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет