Ингредиенты (8)
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Количество ингредиентов указано на 4 порции.
Запеченная сайра с картофелем получается особенно нежной благодаря слоям овощей и рыбы, пропитанным сливочным соусом. Блюдо готовится в одной форме и подходит для обеда или ужина.
Очистите картофель и нарежьте его тонкими кружками одинаковой толщины. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Сайру разделите на кусочки и удалите крупные кости если они есть.
Смажьте форму маслом. Выложите слой картофеля и слегка присолите. Добавьте немного лука и равномерно разложите кусочки сайры. Повторяйте слои пока не закончите продукты.
Смешайте сметану с молоком и добавьте соль и перец. Перемешайте соус до однородности.
Аккуратно залейте полученным соусом слои в форме так чтобы соус слегка покрыл верхний слой картофеля.
Разогрейте духовку до 180 градусов. Поставьте форму в духовку и запекайте 60 минут до мягкости картофеля и золотистого верха.
Достаньте блюдо и дайте ему постоять 10 минут чтобы слои стабилизировались и было легче нарезать порционно.
| Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|
| 504,0 ккал | 23,4 г | 25,8 г | 42,4 г |
Расчёт выполнен автоматически по ингредиентам и рассчитан на одну порцию
Если хотите более выраженный вкус, добавьте немного свежего укропа между слоями и немного сыра сверху.
Ориентировочная стоимость ингредиентов для выбранного количества порций.
Стоимость ориентировочная и зависит от региона и сезона.
Отметьте ингредиенты которые уже есть дома и скопируйте список
Комментариев пока нет