Минтай запечённый с картошкой в духовке румяная корочка

Минтай запечённый с картошкой в духовке получается сочным и ароматным с румяной корочкой. Готовится за 50 минут и подается горячим как полноценный обед.

317 просмотров50 мин4 порции5 / 1 оценка322 ккал/порция
Готовить

Минтай запечённый с картошкой в духовке это блюдо русской кухни с нежной текстурой и румяной корочкой. Рецепт рассчитан на 4 порции и готовится за 50 минут. Основные ингредиенты включают филе минтая, картофель и репчатый лук. Все компоненты запекаются до мягкости и золотистой поверхности. Подается горячим с зеленью.

Минтай запечённый с картошкой является классическим блюдом домашней кухни и часто готовится в духовке. Это простой и доступный рецепт, который подходит для повседневного меню. Рыба получается мягкой и сочной благодаря равномерному запеканию. Блюдо отличается приятным ароматом и насыщенным вкусом.

Основой рецепта служит филе минтая, которое хорошо сочетается с картофелем. Картофель впитывает соки рыбы и становится мягким внутри и слегка румяным снаружи. Репчатый лук добавляет легкую сладость и аромат. Растительное масло помогает добиться аппетитной корочки и сохранить сочность.

Подают блюдо горячим, раскладывая рыбу и картофель на тарелки. Оно получается сытным и ароматным. Отлично подходит для семейного ужина или обеда. Свежий укроп делает вкус более ярким и завершенным.

Пищевая ценность

Расчёт на одну порцию по данным ингредиентов.

322.1 ккал
25.7 гбелки
12.1 гжиры
27.9 гуглеводы
ШАГ ЗА ШАГОМ

Как приготовить минтай запечённый с картошкой в духовке с румяной корочкой

01

Подготовка ингредиентов

Филе минтая нарежьте порционными кусками, картофель очистите и нарежьте тонкими кружками, репчатый лук нарежьте полукольцами

02

Подготовка картофеля

Картофель перемешайте с половиной растительного масла и солью, выложите в форму ровным слоем

03

Добавление рыбы

На картофель выложите куски минтая, посолите и добавьте паприку сладкую

04

Добавление лука

Репчатый лук распределите сверху равномерным слоем

05

Запекание

Полейте оставшимся растительным маслом и запекайте при температуре 180 градусов 35 минут до румяной корочки и мягкости картофеля

06

Подача

Посыпьте готовое блюдо свежим укропом и подавайте горячим

Оцените рецепт

5,0 / 5 · 1 оценка

Оценка доступна без регистрации.

Конкретное блюдо
Техника

Ещё больше идей

Обсудим за столом

Поделитесь результатом или задайте вопрос по рецепту.

ГЛАВНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ · Минтай

Если понравился рецепт

Рецепты с ингредиентом «Минтай»